¿Por qué la gente continúa argumentando en contra del vegetarianismo, a pesar de que es la mejor dieta para nuestra salud y el planeta?

Gracias por el A2A Cesar!

Muchos de nosotros nos resistimos a hacer cualquier cosa que sea saludable para nosotros mismos, no solo para el vegetarianismo.

En cuanto a los estilos de vida veg *, las razones podrían ser:

1. Las personas se resisten a cualquier tipo de cambio, en general.

2. Miedo a lo desconocido.

3. Ser diferente. Los estilos de vida de Veg * todavía son un pequeño% de la población total.

4. Atado a las tradiciones. Aunque a menudo estas tradiciones pueden llevar a enfermedades del estilo de vida (es decir, corazón, diabetes, obesidad, etc.)

5. Unido a la cultura, o lo que creemos que es nuestra cultura.

6. Súper apego al sabor de la carne. Todos tienen algo, y para algunos, comer carne es lo suyo.

7. Pocas habilidades de gestión del tiempo. Se necesita un poco de planificación y lectura de etiquetas para vivir como un saludable * veg en una sociedad omnívora.

8. La creencia de que la carne es un requisito para una dieta humana.

9. Dominio. La creencia de que los animales fueron puestos aquí por una razón y la razón de algunas personas es matarlos y comerlos.

10. Miedo al juicio de los demás.

11. Indiferencia. Algunas personas simplemente pondrán algo en la boca. No piensan en eso y no quieren pensar en lo que están comiendo.

12. Algunas personas no creen que lo que comemos afecte nuestra salud.

13. El concepto erróneo de que para que alguien se sienta como un rudo, o superhéroe, debe ser un carnívoro. Ser vegano te hace un héroe (¡no un coño!)

14. Algunas personas simplemente no saben cómo preparar la comida como un omnívoro y eso hace que sea más difícil saber por dónde empezar como un vegetal *. En Los Ángeles mucha gente hace frijoles al conducir. :).

Recordatorio de que los sándwiches PB & J son generalmente veganos.

15. Idea errónea de que comer verduras * es más caro, lo que realmente significa que no sabemos cómo comprar o quizás hacer matemáticas básicas, en general.

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Si estás interesado en un comienzo de verduras *, te recomiendo visitar Vegetarian Restaurants, Vegan Restaurant, Natural Health Food Stores Guide de HappyCow y encontrar recursos en tu área o en cualquier otra parte del mundo.

Películas como Cowspiracy y Forks over Knives son muy informativas.

Para recetas, visite Engineering Wellness, Michele the Trainer – Press y podrá encontrar mis libros en Amazon. Avíseme si puedo ayudar.

Porque trabajas contra poderosos intereses sociales y comerciales.

Comer es social y comercial. Si no puedes salir con tus amigos a tomar una hamburguesa, todos se sienten un poco incómodos. Si no comes el pollo que tu tía hizo, los sentimientos de la gente se lastiman.

Y la industria cárnica y láctea gasta millones más que la industria de la col rizada y el brócoli para mantener a la gente comprando carne y productos lácteos.

El reciente lanzamiento de las directrices dietéticas del USDA y la controversia asociada muestran los fuertes intereses comerciales en el trabajo para mantener las ventas de carne y lácteos. Este es solo un artículo:

Nuevas pautas dietéticas del gobierno controlan la controversia

Las personas son inducidas a creer que la gratificación instantánea es el marcador del éxito. Ese es el mundo en el que vivimos. Comenzar una dieta basada en plantas no parece tener ningún beneficio inmediato. De hecho, su cuerpo puede sentirse peor a medida que su intestino se ajusta a la fibra adicional y los carbohidratos complejos. Esto apenas se ajusta al modelo que nos dicen que es “éxito”.

También recuerde lo increíble que es nuestro cuerpo para combatir las enfermedades. Piensa en nuestros antepasados. Vivían con agua mala, mala comida, trabajo duro, mala higiene, parásitos, y todavía tenían hijos e hicieron el mundo que tenemos hoy. Estamos hechos de cosas fuertes.

La gente de hoy en día puede comer mal durante muchos años, y posiblemente durante toda su vida, pero todavía vive mucho tiempo. Puede que no vivan bien, es decir, con medicamentos o atados a máquinas, pero vivirán.

Tristemente todavía vivimos como si las calorías fueran el único factor. Hemos recorrido un largo camino. Una sola comida de comida rápida ahora puede suministrar todas las calorías durante todo el día, y costará aproximadamente el 3% de nuestros ingresos. Eso es un progreso increíble. La comida a finales del siglo 20 era aproximadamente el 30% de los ingresos.

Por lo tanto, es fácil ver cómo la mayoría de la gente evita cualquier daño inmediato por comer la dieta estadounidense estándar (SAD). Alguien más hace la matanza y les cuesta poco, así que el valor de la calidad no es importante. A tus amigos les gustas, como a tu familia. A las empresas les gustas también a ti y te dan cupones y otros incentivos para comer SAD. Incluso el gobierno alimentará a su niño SAD a bajo costo o sin costo para usted.

¿Porque no es la mejor dieta para nuestra salud o la mejor dieta para el planeta? Si tiene problemas morales con la alimentación de animales, es bueno para usted. Todos deberían vivir su código moral. Pero si usted está diciendo que no comer productos de origen animal tiene resultados de salud específicos y resultados ambientales, prepárese para lidiar con hechos fríos y duros y para probar su caso una y otra vez. Las elecciones morales no son hechos científicos.

Vegetarianos que son vegetarianos por razones de bienestar animal. No los entiendo y no entiendo por qué rechazan la carne y beben leche, cuando la vida de las vacas lecheras es mucho peor que la de las vacas de carne.

La vida de una vaca de carne es, técnicamente, mucho mejor. Come la comida, se pone gordo, musculoso y apetitoso, y luego es eliminado.

Una vida de vacas lecheras, por otro lado, es horrible. Las vacas se ven obligadas a quedar embarazadas casi constantemente, lo cual es un gran lastre para sus cuerpos. Se separan de su becerro recién nacido horas después del nacimiento. Eso, hasta que colapsen.

Entonces, ¿preferirías dejar de comer carne y apoyar a la industria láctea, que es mucho peor para los bovinos?

Me vuelvo vegano, no me gustan los vegetarianos.