Para una buena cocción y degustación, ¿qué edad puede tener el aceite de oliva virgen extra hasta que sea demasiado viejo para usarlo?

Por lo general, se recomienda que el aceite se use dentro de los 30-60 días posteriores a la apertura.

¿El aceite de oliva virgen extra es malo?

Una vez embotellado, el aceite de oliva tiene una vida útil de 18-24 meses. Y una vez que abras tu petróleo, querrás usarlo más temprano que tarde. Recomendamos usar el aceite dentro de los 30 a 60 días posteriores a la apertura.

¿Cuál es la vida útil del aceite de oliva?

La vida útil puede ser tan pequeña como 3 meses para una cosecha tardía sin filtrar, embotellada en vidrio transparente y vendida en un estante del supermercado por encima de alimentos calientes delicatessen que el consumidor almacena a plena luz en una estufa caliente con la tapa desenroscada. Puede ser hasta 3-4 años para una cosecha temprana, una variedad de aceituna con alto contenido de polifenoles que ha sido filtrada y luego empacada en una lata bien sellada o en una botella oscura luego almacenada en un lugar fresco y oscuro por el tendero y el consumidor.

El aceite de oliva es la grasa más monosaturada. Eso significa que reaccionará a la luz, al calor y al oxígeno, y como se mencionó anteriormente, la cosecha en sí también afectará la vida útil. Si bien puede no ser tan reactivo como, por ejemplo, las grasas poliinsaturadas, todavía reaccionará con el tiempo. Para maximizar la vida, debe almacenar aceite en un lugar fresco, oscuro y seco. Además, los polifenoles dentro del aceite también son vulnerables.

Por el contrario, las grasas que son en su mayoría grasas saturadas (por ejemplo, el aceite de coco, que es aproximadamente el 90% de grasas saturadas) se mantendrán durante un tiempo muy largo, porque la grasa saturada generalmente no es reactiva.

Entonces, ¿cómo decirlo?

¿Es su aceite de oliva rancio?

¿Cómo es eso, exactamente? Un aceite de oliva virgen extra rancio generalmente tendrá un aroma levemente dulce, que se puede describir como similar al pegamento de Elmer. (Si es particularmente fuerte, el petróleo tiene una falla técnica diferente, más condenatoria, se considera “mohosa”, “húmeda” o “terrenal”, clasificaciones que, en un mundo ideal, impedirían que un aceite de oliva llegue a la tienda estantes con una etiqueta extra virgen en primer lugar.) Esto no es una dulzura agradable, es enfermizo, como fermentar fruta o fruta que acaba de salir completamente mal. Cuanto más fuerte es el olor, más rancio es el aceite.

También vale la pena señalar que al hacer la prueba de olor, el aceite se debe verter primero en una taza. Esto se debe a que los aceites de oliva se venden con vertedores de plástico que acumulan pequeñas cantidades de aceite. Ese aceite está expuesto a más aire que el petróleo dentro de la botella, por lo que aspirarlo directamente desde la abertura no le daría al aceite una sacudida justa; el contenido dentro de la botella a menudo está perfectamente bien, incluso si las cosas en el borde del vertedor son malas.

En otras palabras, no recomendaría mantener el aceite de oliva por mucho tiempo y comprar solo lo que puede consumir.