Es verdad, las especias eran realmente caras, pero también eran la base de la cocina medieval. La mayoría de las recetas son verduras o carne / pescado con salsa de caldo, nueces y especias.
La canela, la pimienta, la nuez moscada, el clavo de olor y el azafrán fueron los más utilizados (con azúcar, no sé si es técnicamente una especia).
Puedes ver muchas recetas en el portal
- Cocina Medieval
Las recetas están ordenadas por ingredientes e incluso por siglo.
También tiene libros de cocina Medieval gratis en internet traducidos al inglés:
- Libre del Coch: Stefan’s Florilegium Archive
- La forma de Cury: los alimentos de Inglaterra.
- Le Viandier de Taillevent: Le Viandier de Taillevent – Página de título y tabla de contenido
- The success cook (siglo XVII): ttp: //www.gutenberg.org/ebooks/22790? Msg = welcome_stranger
- En italiano: http://italophiles.com/maestro_m…