¿La bebida fría afecta nuestro cuerpo?

Ciertamente lo hacen!

Si con “bebida fría” te refieres a una bebida gaseosa como Coca-Cola o Pepsi, seguramente tendrán muchos efectos nocivos sobre nosotros. Estas bebidas con fizz son una mala opción para hidratar su cuerpo en climas cálidos y húmedos. Además, tienen los siguientes efectos secundarios si se consumen regularmente:

1. Causa cáncer

2. Aumenta el riesgo de dolencias cardíacas

3. Llevar a la diabetes

4. Daño del hígado

5. Hacer es hiper o incluso violento

6. Causa pubertad temprana

7. Conduce al aumento de peso

8. Haznos propensos a la enfermedad de Alzheimer

Sin embargo, si se refiere a bebidas o líquidos que están refrigerados o refrigerados antes de beberlos como agua, jugos, limonada y otras bebidas caseras o sin airear, entonces pueden tener efectos variados. Por ejemplo, el agua se conoce como el elixir de la vida porque en realidad es un líquido sin el cual no podemos vivir. Pero existen condiciones extremas en las que necesitamos líquidos enriquecidos para compensar la pérdida de electrolitos en nuestro cuerpo a través del sudor, la micción frecuente, la saliva o incluso los vómitos y las heces. Por lo tanto, es mejor tomar precauciones cuando sabemos que vamos a estar bajo el sol por mucho tiempo.

Personalmente prefiero 7upRevive, que aumenta la energía al compensar la pérdida de nutrientes que ocurre en nuestro cuerpo debido a la sobreexposición al sol y la fatiga. Tiene sodio y potasio para cuidar el equilibrio de los fluidos de agua y 100 ml de esta bebida da 29kcal de energía con vitaminas B3, B6 y B12.

Esas bebidas frías afectan a nuestros cuerpos positivamente en comparación con líquidos simples o bebidas gaseosas nocivas. Pero cuando esté al aire libre bajo el sol, trate de evitar los líquidos enfriados porque el cambio repentino de temperatura, desde el extremo extremo caliente al frío extremo, también puede ser perjudicial.