¿El arroz frito es malo para ti?

No.

A menos que, si está comiendo arroz frito solo durante los próximos 30 días más o menos. Por supuesto, eso no es lo que quieres decir. Lo que incluyes en tu versión de arroz frito se ve bien para mí. Asegúrate de cocinarlo bien con arroz cocido (al vapor) y un poco seco antes para que no tengas problemas para arrojar todo en tu sartén.

¿Porque es malo? Es perfectamente saludable Más verduras y menos aceite lo harían más saludable. Sugiero agregar algunas salchichas picadas, camarones y encurtidos. Me lo agradecerás más tarde por eso.

Bueno, eso depende !!!

Como debes saber, Rice es básicamente un alimento con carbohidratos y si estás sufriendo de diabetes o cualquier otro trastorno, entonces el consumo de arroz puede ser realmente malo para ti.

Pero si está de humor para comer arroz, siempre debe optar por arroz basmati porque los granos de arroz basmati son añejados.

Si le preocupa el valor del arroz frito, no debe usar la yema de huevo. Además, el arroz blanco debe reemplazarse por arroz marrón u orgánico. Descansa todo es genial.

Eso suena bien. Como parte de una dieta variada, estoy seguro de que está bien. Es solo comida, después de todo.

Manténlo variado, no demasiado graso a menos que vivas en un iglú.