¿Cuáles son las mejores (y peores) recetas para ollas a presión?

Las mejores recetas para cocinar en una olla a presión son aquellas en las que hay mucho líquido en la comida, y nada que se asiente en el fondo de la olla y se queme.

  • Las carnes estofadas y los guisos finos funcionan muy bien en una olla a presión.
  • Una olla a presión puede hacer cortes de carne muy económicos en platos tiernos y sabrosos.
  • Cenas y sopas hervidas
  • Marisco al vapor
  • Cualquier plato que se beneficie de descansar en la olla después de llegar al punto de hacerse, platos que no sufrirán de esperar a que la olla se enfríe gradualmente y reducir la presión.

Las recetas menos deseables para su uso en una olla a presión son:

  • Recetas para arroz y leguminosas secas, ya que duplican el volumen durante la cocción y pueden bloquear la ventilación del vapor
  • Recetas que desarrollan una salsa espesa o consistencia pesada, lo que lleva a quemar todo lo que está en el fondo de la olla.
  • Recetas con alimentos que hacen espuma, espuma y salpicar, y que, por lo tanto, pueden bloquear la ventilación del vapor. Tales alimentos incluyen puré de manzana, arándanos, leche / crema / queso, quimbombó, ruibarbo, alimentos secos como la cebada perlada / arvejas / frijoles / lentejas y cereales y pasta.
  • Recetas que alcanzan un punto muy preciso de realización, que requieren que la cocción llegue a ese punto y se detenga inmediatamente

La comida india hecha con arroz se cocina con una olla a presión. Así que puedes decir con seguridad que el 99% de las recetas de arroz de India se pueden cocinar con una olla a presión.

Puedes encontrar muchas de estas recetas aquí en http://www.awesomecuisine.com/ca