Según yo, tiene que ser Dal Tadka (una forma de sopa de lentejas picante). Es muy fácil de cocinar y sabe absolutamente divino.
Se puede hacer con cualquier lenteja. Además, se puede servir con arroz cocido al vapor o rotis. Este es el plato más indio que encontrarás en cualquier lugar.
La receta más fácil para Dal Tadka que tengo requiere dividir las lentejas rojas, ya que son muy rápidas de cocinar.
La receta generalmente también requiere una olla a presión para una cocción más rápida, pero se puede hacer sin ella y tomará aproximadamente el doble de tiempo. Agregaré las dos recetas.
Ingredientes:
- 1 taza – Dividir las lentejas rojas
- 1 – cebolla mediana (picada)
- 1 – Tomate grande (picado)
- 2/3 – Dientes de ajo (picados)
- 2 – Chiles verdes frescos o chiles rojos secos (aproximadamente divididos en 2 partes cada uno)
- 1/2 cucharadita – Semillas de mostaza
- 1/3 cucharadita – polvo de cúrcuma
- 1 cucharadita – Garam Masala
- 1 cucharadita de jugo de limón fresco
- 2 1/2 cucharadas – Ghee / aceite
- Cilantro picado para decorar
Hervir el Dal:
- COCINA A PRESIÓN – Lave las lentejas y agréguelas a la olla a presión junto con los tomates picados. Agregue sal al gusto. Vierta aproximadamente 3 tazas de agua y deje que estas presiones se cocinen a fuego alto hasta que escuche 2 silbidos de la olla.
- SIN COCINA A PRESIÓN –
Lave las lentejas y déjelas remojar en agua tibia durante aproximadamente una hora.
Después de que se acabe la hora, en un recipiente aparte, agregue las lentejas, los tomates, la sal al gusto y 3 tazas de agua.
Pon el recipiente a fuego alto y lleva la mezcla a ebullición. Reduzca la llama y deje que la mezcla se cocine (revolviendo ocasionalmente) hasta que las lentejas se ablanden y puedan ser. Esto debe hacerse en aproximadamente 15-20 minutos.
Hacer el Tadka:
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- Retire la olla a presión del fuego y deje que la presión retroceda.
- Coloque un recipiente separado a fuego alto y agregue 2 cucharadas de ghee / aceite (yo uso aceite refinado de girasol).
- Cuando el aceite / ghee esté considerablemente caliente (no debe quemarse, es decir, no debe emitir humos), agregue las semillas de mostaza y espere hasta que escuche crujir.
En caso de que no tenga semillas de mostaza, puede agregar la misma cantidad de semillas de comino. - Agregue los chiles y el ajo picado. Saltee hasta que el ajo se ponga un poco dorado.
- Agregue las cebollas picadas y sofríalos hasta que estén dorados oscuros.
- Baje la llama al nivel más bajo y agregue las lentejas hervidas, la cúrcuma, el garam masala y el jugo de limón.
- Agregue sal, si es necesario. Además, si el dal es demasiado grueso para usted, agregue un poco de agua para aflojarlo un poco.
- Cubra el recipiente con una tapa y deje cocer durante otros 10 minutos.
- Apague la llama y termine el dal con 1/2 cucharada de ghee y una guarnición de cilantro (puramente opcional).