Yo pensaría que cocinarlos en una olla de cocción lenta produciría una mejor receta.
Así es como cocino el mío y siempre salían muy bien o al menos mis amigos me lo decían. A menudo me piden que cocine esta receta, así que tengo que creerles. Esta receta es muy fácil.
Costillas cortas
TIEMPO TOTAL: Preparación: 30 min. Cocine: 6-1 / 4 horas
HACE: 6 porciones
Ingredientes
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Cómo aprender cómo cocinar adecuadamente y dónde obtener los ingredientes
- 3 libras de costillas cortas de carne de res con hueso
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta
- 1 cucharada de aceite de canola
- 4 zanahorias medianas, cortadas en trozos de 1 pulgada
- 1 taza de caldo de carne
- 4 ramitas de tomillo fresco
- 1 hoja de laurel
- 2 cebollas grandes, cortadas en trozos de 1/2 pulgada
- 6 dientes de ajo picados
- 1 cucharada de pasta de tomate
- 2 tazas de vino tinto seco o caldo de carne
- 4 cucharaditas de maicena
- 3 cucharadas de agua fría
- Sal y pimienta para probar
Tabla nutricional
1 porción (calculada con 1/2 cucharadita de sal) equivale a 250 calorías, 13 g de grasa (5 g de grasa saturada), 55 mg de colesterol, 412 mg de sodio, 12 g de carbohidratos, 2 g de fibra, 20 g de proteína.
Direcciones
- Espolvoree las costillas con 1/2 cucharadita de sal y pimienta. En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio. En lotes, costillas marrones en todos los lados; transfiera a un 4 o 5-qt. olla de cocción lenta. Agregue las zanahorias, el caldo, el tomillo y la hoja de laurel a las costillas.
- Agregue cebollas a la misma sartén; cocine y revuelva a fuego medio durante 8-9 minutos o hasta que estén tiernos. Agregue el ajo y la pasta de tomate; cocine y revuelva 1 minuto más. Agregue el vino. Llevar a ebullición; cocine de 8 a 10 minutos o hasta que el líquido se reduzca a la mitad. Agregue a la olla de cocción lenta. Cocine, cubierto, en 6-8 horas bajas o hasta que la carne esté tierna.
- Eliminar las costillas y las verduras; mantenerse caliente Transfiera los jugos de cocción a una cacerola pequeña; grasa descremada Deseche el tomillo y la hoja de laurel. Ponga a hervir los jugos. En un tazón pequeño, mezcle la maicena y el agua hasta que quede suave; revuelva en los jugos de cocción. Volver a hervir; cocine y revuelva durante 1-2 minutos o hasta que espese. Sazonar con sal y pimienta al gusto. Sirve con costillas y verduras. Rendimiento: 6 porciones