Has hecho la pregunta correcta, mi amigo. Estás haciendo un gran trabajo al tratar de averiguar si obtienes beneficios de Nutrisystem o no. Estoy listo para compartir con ustedes mi conocimiento y darle la respuesta y algunos datos útiles sobre esta dieta.
¿Por qué Nutrisystem es una buena dieta? Creo que no es una especie de batido o bebida “mágica” lo que resolverá todos tus problemas con tu salud y peso. No, es un plan completo con comidas preempaquetadas con la cantidad controlada de calorías.
Por supuesto, puede dudar sobre la efectividad de esta dieta. Porque puede pensar que la cantidad de calorías no es suficiente o que los ingredientes son cuestionables y muchas otras preguntas.
Pero, me complace tranquilizarlo y darle algunos datos. Primero, hablemos sobre los ingredientes. No te daré la lista de todos los ingredientes (solo 2) si quieres saber más: aquí está el enlace para la Nutrisystem Diet Review detallada 2017
Los ingredientes que probablemente deberías saber son:
- Beta caroteno es una forma de vitamina A. Y como todos sabemos, es una vitamina muy importante para nuestra salud, la piel, mantener la vista saludable, etc.
- La linaza es rica en fibra y aminoácidos y grasa omega 3. ¿Por qué los necesitas? Porque, tu cuerpo no siempre puede proporcionar la cantidad suficiente de aminoácidos, pero los necesitas para tus músculos y cuerpo en general. La grasa Omega 3 no es una grasa “mala”, al contrario es una grasa “buena” que te hace más saludable.
¿Por qué puse solo dos, porque no quiero que te aburras de leer? ¿Quieren más? Haga clic en el enlace de arriba.
Entonces, si miramos los ingredientes, podemos ver que no solo son saludables sino también útiles. No es genial Lo único que la compañía sugiere es que compre de los alimentos, excepto que estas comidas son vegetales, porque nos dan vitaminas y otros nutrientes importantes.
Terminamos con los ingredientes y hablemos un poco sobre nuestra Dieta en caso de utilidad. Descubrimos que tiene nutrientes necesarios, ahora sobre calorías. Se sabe que los deportistas cuando se preparan para las competiciones siguen una dieta especial baja en calorías. Nutrisystem está construido sobre la misma base. Para perder peso simplemente reduces la cantidad de calorías, pero mantienes los nutrientes en el mismo nivel. Y esta dieta funciona debido a los alimentos bajos en calorías, que ya están cocinados en lugar de usted.
Y una cosa más … Esta Dieta no funcionará si no sigue el horario de comer alimentos al mismo tiempo y no se mueve lo suficiente. Para obtener resultados más rápidos al perder peso y cambiar su vida, la mejor manera es combinar la dieta Nutrisystem y hacer ejercicios.
En conclusión, quiero decir que ‘sí’ esta dieta funciona si sigues todas las recomendaciones. Cambiará tu cuerpo y tu vida.
