Depende de la aplicación.
- La mantequilla salada se puede usar en la mayoría de las recetas si se reduce la cantidad de sal para compensar.
- El aceite de coco también se puede usar en algunas recetas.
- En la cocción, sustituyo 3 veces más lino molida por 1/2 de la mantequilla dulce. Suena extraño, pero el lino tiene 1/3 de aceite, por lo que el contenido de grasa sería el mismo, pero la grasa sería omega-3 insaturada en lugar de saturada.