¿Son muchos platos tradicionales chinos poco saludables?

Comencemos diciendo que la falta de salud o la salud es algo bastante discutible.

Sin embargo, me sorprendió cómo la gente puede decir que los platos chinos son saludables. La mayoría son grasas y carbohidratos … no veo mucha salud en eso:

Podría continuar para siempre … y esas imágenes en realidad no muestran cuán grasosa es la comida. Añadamos que la calidad del aceite suele ser bastante baja (ni siquiera hablo del 地沟 油) ..

Sí, puede encontrar algunas verduras al vapor, pero aún así es como la corbata del cerdo (literalmente) ..

Realmente no entiendo cómo la gente china puede decir que hay menos aceite que en la comida occidental (¿cuál?) ..

Si los chinos son más delgados es porque las porciones son más pequeñas, no por la comida en sí.

Sí. Hay varios platos que me gustan que incluyen barriga de cerdo que no son saludables si aplicamos nuestros estándares modernos y estilo de vida.

Para la mayoría de los chinos en el pasado, podría haber sido bastante saludable, ya que la carne sería relativamente rara y solo se comería tal vez en una ocasión especial y es posible que no haya mucha. La gente generalmente sería mucho más activa también.

Tenemos un excedente de buena comida, podemos comer grandes cantidades regularmente y somos más sedentarios.

Por supuesto no. Los platos chinos sirven verduras casi todo el tiempo y generalmente usamos menos aceite para freír los ingredientes como hacen los occidentales. Es posible que haya descubierto que los chinos tienen menos oportunidades de contraer obesidad en comparación con los occidentales.

Creo que las recetas saludables contribuyen a este resultado.

en general, los platos chinos son mucho más saludables que la mayoría de los platos occidentales. pero muchos de ellos demandan mucho aceite y grasa