¿Comer una dieta no vegetal reducirá la esperanza de vida?

La mayoría de los países donde la esperanza de vida es muy alta (p. Ej. Japón – promedio de más de 90 años), las personas siguen una dieta equilibrada que incluye fuentes de alimentos no vegetales y vegetales.

Incluso en países donde la esperanza de vida es alta (países desarrollados como los EE. UU., El Reino Unido, la mayor parte de Europa, etc. – 80-90 años), las personas siguen una dieta V-NV balanceada o tienen predominantemente dietas NV.

Países donde hay una gran cantidad de vegetarianos (India, Nepal, etc.), la esperanza de vida es … 60-70 años.

Entonces, ¿crees que comer no verduras reduce la duración de la vida? Solo los vegetarianos irracionales lo creen así, y tratan de convencer a los demás de que así es. Los vegetarianos racionales lo aceptan y no intentan hablar sin conocer los datos reales. Simplemente lo aceptan como parte de sus creencias, sin pontificar sobre los beneficios de salud o la esperanza de vida.

Nadie sabe su vida útil. Solo se pueden seguir las prácticas establecidas que están detrás de la vida más larga de los seres humanos en el mundo.

Antes de que hablemos sobre la duración de la vida. Primero, tendremos que decidir cuánto desea vivir. La vida y la muerte no tienen ninguna correlación con la dieta vegetariana o no. El universo es más grande que nuestros pensamientos. La naturaleza es más grande que el universo. La teoría vegetariana está hecha especialmente por hombres en la sociedad afluente de India central o babas. Ninguna investigación puede establecer que al comer este o aquel alimento viva una edad determinada. La ciencia no puede probar que un hombre murió temprano (especificando el número de años) debido a hábitos alimenticios. La vida y la muerte son un enigma y permanecen sin resolver. La cabeza del culto de Radha Swami está sufriendo de cáncer. Muchos predicadores del vegetarianismo están sufriendo de muchas dolencias que amenazan la vida. Japón es conocido por todo tipo de alimentos no vegetales, pero su esperanza de vida va en aumento. Las carreteras y los parques en Japón están abarrotados de gente mayor. Las personas de los países donde los alimentos no vegetales son su estilo de vida, son más resistentes, sanos y resistentes. Los defensores del vegetarianismo tienen el hábito de crear miedo y odio contra el no vegetarianismo con hechos falsos y generalizaciones necias.

Existe la noción de que las dietas que no son vegetales dejan entrar más toxinas. Algunos no vegetarianos buscan comida vegetariana ya que los vegetales no se vuelven tóxicos rápidamente si no se mantienen adecuadamente. La comida veg añeja se identifica fácilmente.

Ciertos estudios muestran cierta expectativa de vida adicional al reducir la carne. No estoy dispuesto a tomarlo por su valor nominal por dos razones: no ha separado la carne fresca de la carne procesada, no ha considerado la diferencia en la cantidad de alimentos, los que comen carne a menudo comen más de lo necesario. El exceso de comida no es propicio para la longevidad.

Entonces, a partir de ahora, no hay una respuesta clara.

Es difícil decir esto, si una dieta no vegetariana se toma en forma aislada . También hay factores como el estilo de vida y el ambiente que hacen la diferencia. Por ejemplo, un vegetariano que fuma en cadena puede ser más susceptible a la mala salud que un no fumador no vegetariano.

Además, al llegar a la dieta, una dieta no vegetariana que consta de porciones sensibles de carne baja en grasa hervida / ahumada / a la parrilla es más sabrosa que las empanadas de patatas fritas y las salsas grasas.

En definitiva, creo que la moderación es la clave.

La siguiente es la lista de los 20 mejores países atendidos en el orden decreciente de la esperanza de vida. Los datos provienen del publicado por el banco mundial para 2015.

Si miras la lista, notarás que todos esos países no tienen reparos en morder una pierna de pollo o la costilla de una vaca. Algunos incluso comen cosas crudas o incluso viven.

Sería un argumento lo suficientemente fuerte como para decir que comer carne y la expectativa de vida no tenían relación.

Ahora mira el final de la lista.

Entonces, ¿qué hace que estos países estén al final de la lista? La pobreza, la falta de acceso a la atención médica, las hambrunas y las guerras contribuyen a reducir la duración de la vida.

Puede agregar a la lista falta de ejercicio y un estilo de vida sedentario, y no tener una dieta equilibrada.

No hay un plan de dieta a prueba completa para estabilizar nuestra vida. Sin embargo, un estilo de vida saludable definitivamente te mantendrá feliz de corazón. Coma lo que le gusta Coma lo que su estilo de vida le permita y además coma sano.
Ya sea vegetariano o no vegetariano, ambos tienen opciones de comida saludable. Solo necesitará unos pocos minutos de su día para comprender qué opciones saludables tienen ambas.

Buena pregunta: en mi caso, como vegetariana desde hace mucho tiempo, espero que sí.

En tu caso, probablemente lo desees.

Sin embargo, hay tanta variabilidad en nuestros genes que tendría que haber un estudio increíblemente grande realizado longitudinalmente (tal vez más de, por ejemplo, 100 años) que usted y yo nunca sabremos con certeza.

Oh bien.

La longevidad está relacionada con cientos de factores. Comer verduras no vegetarianas reduce la esperanza de vida sin ninguna base. De hecho, el reverso es más cierto en la experiencia mundial.

Definitivamente reducirá la vida útil del cordero, la gallina y el pavo.

Estadísticamente no probado