¿Cuál es la mejor manera de hacer puré de papas sin gluten?

Los ingredientes para hacer puré de papa son naturalmente libres de gluten: papas, mantequilla y leche. Para puré de papas con bajo contenido calórico, puede sustituir la manteca por caldo de pollo. En ese caso, verifique los ingredientes para el caldo de pollo. Algunas marcas agregan soja que contiene gluten.

Si está buscando una salsa para acompañar su puré de patatas, ahí es donde debe tener cuidado. Las salsas preembaladas a menudo usan harina para espesar sus salsas. Si está preparando salsa casera sin gluten, considere usar almidón de maíz en lugar de harina para espesar.

Smiley fries / smileys de patata.

Es una gran receta … se prepara en pocos minutos, es muy fácil de hacer. De hecho, puedes involucrar a tus hijos mientras haces este bonito emoticono. Los niños disfrutarán haciendo varios emoticones diminutos. Y su sabor es simplemente excelente.

El video y la receta pertenecen a Bhavana Gohel. Ella tiene un canal en * YouTube * llamado FooDIY. Hay algunas recetas maravillosas y fáciles de cocinar en su canal.

Thnx.

Las papas son sin gluten. El puré de papas tradicional es simplemente pelado, las patatas hervidas se mezclan con leche y mantequilla. Siempre que esos sean los únicos tres ingredientes, entonces su puré de patatas estará libre de gluten.

No hay gluten en las papas, ni en la leche ni en la mantequilla. A menos que agregue harina a su puré (¿por qué?), El puré de patatas está libre de gluten.
¡Agrega queso! O guisantes! O salsa, si no hay harina! ¡Cebollas verdes! Todas estas cosas son sin gluten.

¿Sabes qué es el gluten?

No tiene que preocuparse por el gluten en el puré de papas. El gluten puede estar en la salsa si se usa harina para espesarla. En su lugar, puede usar almidón de maíz o parte del agua de cocción de papa. Si está tratando de obtener puré de papas bajo en carbohidratos o sin carbohidratos, no tiene suerte. Pruebe coliflor en puré en su lugar.