¿Qué es un refrigerio bajo en carbohidratos / azúcar que puedo llevar al trabajo?

Nueces de macadamia.

Apio y queso De hecho, una vez que te acostumbras a usar apio en lugar de ‘galletas’ para acompañar el queso, también encontrarás mucho menos carbohidratos en los restaurantes.

Carnes cocinadas de varios tipos. Regularmente tomo lonchas de pollo para el almuerzo.

Puedes probar esta galleta de semillas de cero carbohidratos para que funcione como un bocadillo crujiente:

o también puedes tomar este chocolate oscuro keto de carbohidratos bajos para que funcione como un bocadillo dulce:

Espero que esto ayude y asegúrese de usar mantequilla de coco para el chocolate negro para que se mantenga sólido.

Almendras, carne seca, cortezas de cerdo, queso de cadena, cacahuetes tostados con cáscara son divertidos, huevos duros, mezcla de batido de proteínas, barras de Atkins, rodajas de pepino y aderezo ranch bajo en azúcar, probablemente mucho más, pero eso es lo que me pillo cuando estoy siendo bueno.

Pistachos. Youghurt (simple, sin azúcar). Carne seca (sin azúcar) o biltong.