¿Cuáles son los lados positivos y negativos de dejar de comer carne?

No soy vegetariano y solo planeo eliminar algún tipo específico de carne de mi dieta (para dirigir solo problemas de salud, no para basura sentimental).

Pero mi GF ha sido vegetariano durante unos años. Aparte de la predicación sentimental que fácilmente encontrarás aquí y que nunca podré comprender realmente, de hecho te ayuda a evitar muchas complejidades y enfermedades potenciales o problemas de salud que vienen con muchos tipos de carne. Para resumirlo de una manera bastante simple, es fácil para su cuerpo y estómago.

Sin embargo, dejando de lado los aspectos espirituales / sentimentales, técnicamente hablando, todavía siento que esos beneficios no son suficientes para superar estos dos problemas:
– Te será más difícil disfrutar de entregas o salir a comer, divertirte con los demás, ya que la dieta puede deshabilitar gradualmente tu capacidad de consumir muchas cosas (mira el otro comentario donde el chico dice que va a vomitar con solo tocarlo, mi novia puede detectar un poquito de él en un lazo de ensalada). Al menos ese es el caso en mi país, ya que no hay mucho menú para verduras. Ni siquiera quiero pensar en situaciones en las que tenemos que tragar algo a nuestro alcance del hambre.

– A pesar de toda la mierda de “marketing”, tu dieta sería desequilibrada tan fácilmente como la dieta de un fanático de la carne, en mi humilde opinión. Esas plantas, al estar más cerca de la fuente de energía (principalmente el sol) en la cadena alimenticia, se dice que son más “refinadas” (en cierto sentido) que las cosas / animales superiores que consumen muchas sustancias diferentes. Pero esa también es la razón por la que carecerán de muchas cosas. Los fanáticos de la carne tendrán muchas sustancias indeseables atrapadas en su cuerpo, pero usted tendrá que planificar su dieta con cuidado para no enfrentar lo opuesto: le faltan muchas cosas en su cuerpo y terminan comprando suplementos de hierro hemo para sumar los requisitos de un cuerpo sano.
Afortunadamente, si puedes usar la quora, eso significa que viviste en una sociedad que te permite ser exigente con lo que comes. No dejes que la afirmación de los fanáticos sobre “no suficientes nutrientes” te engañe, pero tendrás que ser quisquilloso de la manera correcta para obtener lo suficiente. Pregúntate si vale la pena la molestia? Para mí no es así.

Como tal, todos debemos depender de alguna vida para alimentarnos a nosotros mismos. Puede ser planta u otros animales. Todos sabemos que las plantas no pueden hablar ni sentir, mientras que todos los animales tienen sentimientos como el amor, la ira, el odio, la lujuria y muchos más.
Según la filosofía hindú, todos creemos, “jaisa Ann, vaisa mann”. Como la comida, así serán tus pensamientos. Los pensamientos se transforman en acción. Las acciones repetidas se convierten en actitud y se convierte en tu naturaleza. Entonces, lo que sea que consumamos gradualmente se convierte en naturaleza. De hecho, es más interesante saber que los pensamientos durante la cocción también tienen una gran influencia en la calidad de los alimentos. El dinero utilizado para comprar alimentos también tiene un rol. Si ganamos con honestidad y trabajo duro, la comida tiene una influencia positiva en su cuerpo y mente.
Podemos ver que la mayoría de la gente ahora come fuera de casa o no cocina en casa. Los vendedores o chefs de restaurantes pueden hacer comida de calidad, pero con la idea de dinero, él quiere ganar. Mientras que la comida cocinada por la madre es con amor. Ella piensa en ti positivamente, mientras cocina. Entonces da más satisfacción.
Cuando se toma a un niño de cabra o cualquier otro animal para ser matado a la mañana siguiente, y su madre llora toda la noche. Están creando hormonas extremadamente negativas en ellos. Imagínese, si una persona tiene la sensación de separarse de sus padres. Entonces no se cortan de una vez. Es posible que no tengan cuchillos afilados. Corte lento una pierna, luego otra. Piense en el proceso y el dolor para pasar gradualmente durante un período de 2-4 horas. Lloran, piden misericordia, creando energía altamente negativa. Y el mismo nivel de energía está en nuestro plato con el pensamiento adicional de “ganar dinero” del cocinero de algunos de los mejores restaurantes, podemos soñar con cenar con nuestros seres queridos. Animal, que ha perdido a sus seres queridos, no puede darte felicidad. ¿Cómo puede uno ser feliz lastimando (lo siento matando) a alguien?
Si el animal tuvo alguna enfermedad como el cáncer o simplemente fiebre también, eso también nos es transmitido.
Además, nuestro cuerpo está hecho solo para una dieta blanda. De lo contrario, también tendríamos dientes largos y afilados y uñas dobladas para cazar como lo hacen los animales carnívoros. Nuestro intestino tampoco está hecho cuando es necesario para la carne.

Mientras que comer frutas o verduras da energía positiva. Hace desintoxicación. Sin ganancia de grasa Sin impacto negativo en la mente o el cuerpo.

Efectos positivos: la carne contiene proteína completa. La carne tiene todos los nutrientes esenciales que su cuerpo desea, como la vitamina B. No puede obtener esas vitaminas de los alimentos de origen vegetal. La carne te ayuda a mantenerte saciado y, por supuesto, saben muy bien.

No comer carne: es posible que omita algunos nutrientes clave y asegúrese de complementarlos con vacunas vitamínicas. Tendrá que aprender cómo complementar su proteína para obtener todos los aminoácidos esenciales.

Contras: la carne puede ser muy ácida y causar inflamación en su cuerpo. La carne es más alta en calorías en comparación con los alimentos de origen vegetal, por lo que si comes demasiada carne, puedes aumentar de peso.

Por supuesto, pruebe una dieta vegetariana por un tiempo, y vea cómo le hace sentir. Para algunos, puede ser muy útil, especialmente si se investiga primero para saber cómo mantenerlo bien equilibrado en términos de nutrientes necesarios. Una de mis hermanas se hizo vegetariana cuando era muy joven y todavía está aprendiendo sobre sus propios intereses de salud. Ella terminó en el hospital con anemia severa después de aproximadamente un año. Es mejor que lo haga con la atención y el consejo extra de un nutricionista competente sin un halago para pulir.

El riesgo de padecer enfermedades inherentes debido a la ingestión de alimentos contaminados con carnes dejará de existir.
La digestión será más rápida.
La toxicidad se reducirá.
Te sentirás más ligero y más en paz contigo mismo.

Esto podría ayudar: Enlace de “muerte prematura” de carne procesada – BBC News.

No puedo pensar en ningún lado negativo de dejar de comer carne. Una posible desventaja es que es posible que no obtenga suficiente proteína. Eso se resuelve fácilmente, sin embargo; solo come muchas nueces y frijoles!

Soy vegetariano. No como carne De hecho, sabe horrible y la textura podría hacerme vomitar.

Comer carne no es saludable en las cantidades correctas. Probablemente mucho menos de lo que come la mayoría de la gente. Está en la parte superior de nuestra cadena alimenticia por lo que cualquier producto químico desagradable se concentra y existe todo ese antibiótico.

Pero no estás eliminando completamente esos problemas como vegetariano.

Lo último es que debe prestar atención a lo que come en cuanto a nutrición. Los frijoles y el arroz hacen protiens completos. Esa clase de cosas. Su segunda naturaleza después de un tiempo. Bebo leche para completar un mal día.