Cocinar. Seriamente cocina algo todos los días. No tiene por qué ser difícil, pero simplemente acostúmbrese a la idea de planificar comidas, hacer listas de compras y preparar sus propias comidas.
Dependiendo de si cocina para usted o su familia, la forma de hacerlo varía. Obtendría al menos una copia impresa de un libro de cocina completo y decente. Mis dos primeros fueron una vieja Betty Crocker, también conocida como el gran libro de cocina rojo (disponible en casi cualquier lugar) y Fearless Cooking for One (que todavía está disponible a través de Amazon a través de vendedores de libros usados).
Finalmente, manténgalo simple: sándwiches y frutas y verduras en rodajas están bien. Saltear es genial: una sartén de carne, verduras, tal vez un poco de fruta en rodajas en un poco de aceite caliente hace una gran comida rápida. La mayoría de los libros de cocina tienen asados de olla, pollo al horno, sopas y guisos con recetas para principiantes que son bastante indulgentes. Para el primer intento, adhiérase a las recetas con la menor cantidad de partes móviles, ingredientes y métodos de cocción.
Practica y no te desanimes si no sale como planeaste. Solo sigue cocinando