¿Es este un desayuno saludable para un hombre de 23 años?

¿Todos juntos? Haga una cosa, haga un combo de 1 y 3, y 2 y 4. Para 2 … bayas, tenga fresas o arándanos. Para 4, no tengas yogurt saborizado. Opta por la cuajada colgada.
¿Cuáles son algunas ideas de nombres para un blog de panadería, salud, fotografía y arte?

¿Qué tal “Docena del panadero”? ¿Enumera las 13 cosas sobre las que te gusta bloguear?
¿Cuáles son algunas buenas recetas con pimienta de Jamaica?

Allspice es una especia maravillosa que a menudo no recibe el respeto que se merece, ¡sobre todo porque la gente no tiene idea de qué hacer con eso! A pesar de que no se usa comúnmente en la…
¿Cuáles son sus mayores dificultades para conseguir alimentos saludables en la mesa?

Bueno, para todos, todos tienen diferentes gustos. Por lo tanto, es difícil encontrar un plato que les guste a todos. Y tratar de encontrar nuevos platos todos los días es aún más difícil. Últimamente parece que nos hemos…
¿Qué tipo de comidas y recetas puedes hacer en casa para ayudar a tener dientes sanos?

Imagen: Hinterhaus Productions / Getty Images ¡Aquí hay cinco favoritos familiares en nuestra casa para comer saludablemente y tener dientes sanos! Parfait de fruta y yogurt: Lo que me gusta de hacer parfaits es que puedo cambiar la…
¿Cuáles son algunos platos indios saludables y qué no?

En general, si te apegas a un curry indio de estilo casero más tradicional y le agregas muchas verduras, entonces estás cosechando todos los beneficios de los aromáticos y los micros. Eche un vistazo a este video de…
¿Qué aceite de cocina es saludable?

Ahora que he visto a muchos de nosotros pensamos que el aceite de oliva es el mejor para usar en la cocina. Somenof cree que el “desi ghi” es lo mejor para nuestra salud. Entre algunas marcas como…
¿Qué puedo usar como sustituto del polvo de ajo? ¿Cuáles son algunos consejos?

Hing, o por su nombre propio asafétida. Su sabor recuerda a los puerros, pero se usa como un reemplazo de ajo / cebolla para las sectas hindúes (y otras siguiendo una estricta dieta sátvica) para evitar esos artículos.…
¡Es mi último intento antes de renunciar a comer sano! ¿Alguien puede recomendar un libro de cocina decente, preferiblemente vegetariano? ¡Gracias!

Me encantan todos los libros de cocina de Isa Chandra Moskowitz. Sus recetas son veganas, pero en su mayoría son cosas que ya tienes en tus armarios, no con muchos ingredientes extraños. Ella tiene al menos un libro…
Tengo un disgusto subconsciente de largo año por las frutas y verduras. ¿Qué otros alimentos puedo comer, excepto el atún y el salmón, que son igual de saludables?

Para los micros que intenta obtener de frutas y verduras, puede enfocarse en granos enteros y legumbres como lentejas, quinua, arroz integral, etc. Si no te gustan los vegetales o las frutas, también puedes tratar de convertirlos en…