¿Qué es un desayuno saludable y listo para usar que consta de proteínas y carbohidratos y es fácil de digerir?
Usted no necesita grasas / aceites? Cuando se usan selectiva e inteligentemente, son buenos. Qué tal si: a. 1 – 2 huevos hervidos (disponible en la tienda de comestibles, prefiero 5 minutos hervidos, que no está listo). segundo.…