Antes que nada, mis condolencias sobre seguramente lo que debe ser un momento difícil para su familia.
Trataría de identificar algunas cosas simples que a tu papá le gusta comer, y no te preocupes tanto por las “recetas”, sino por las técnicas necesarias para cocinarlas. No a todos les gusta cocinar, y para ser sinceros, no a todo el mundo le importa lo que comen, por lo que tratar de bombardear a su padre con todo tipo de ideas en este momento difícil puede no ser la mejor idea.
Pero aquí hay algunas ideas básicas, sin suponer que él sabe nada.
¿Qué le gusta para el desayuno? Los cereales, las tostadas y los jugos son ideas que no se pueden cocinar. ¿Puede hacer café o té usando el hardware que tiene? ¿Puede hacer tocino y huevos? Él no morirá de hambre con ninguna de esas cosas.
Para el almuerzo, ¿puede hacer un emparedado razonable? Suena tonto, pero si nunca has ido a la tienda y compraste los ingredientes necesarios, no es tan fácil como parece. Es bueno tener sopa y chile enlatados. Me gusta mantener un poco de panecillo de pan en conserva si quiero algunos productos horneados simples.
La cena es donde es posible que desee concentrarse. Creo que hay seis u ocho cosas que me gusta cocinar que no son difíciles, pero si nunca has hecho, puede ser desalentador.
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- Bistec y patatas al horno. Nada complicado tampoco, pero puedes fallarles. Lo más difícil es aprender cómo alcanzar el nivel de cocción apropiado.
- Espagueti y salsa. La salsa Jarred está bien (puedo hacerlo mejor, pero cualquier salsa enlatada decente te mantendrá vivo). Compra una hogaza de pan para acompañarla.
- Macarrones con queso. Lo hago a mano. El tipo de caja puede ser una droga de entrada, intente agregar algunas rodajas de salchichas cocidas o tocino crujiente / desmenuzado.
- Chile. Yo hago mi propia versión inauténtica de latas de ingredientes. Frijoles rojos, carne molida, chile en polvo, tomates enlatados.
- Las ensaladas, incluso las prefabricadas del mercado, a menudo son buenas.
- Hago quesadillas (solo queso derretido entre tortillas).
- Me gusta tener algunos huevos duros a mano para aperitivos.
- Pollo y albóndigas son buenos. Sudo algunas zanahorias, apio y cebolla, luego agrego muslos de pollo en cubitos y una lata de caldo bajo en sodio. Sazone con sal y pimienta (una habilidad que vale la pena aprender, pruebe sobre la marcha) y cocine durante 20 minutos, luego haga algunas “bolas de masa hervida” con bisquick (siga los ingredientes de la caja).
- Aprenda a cocinar las papas (al horno y en puré son fáciles, tanto russets como ñames).
- Aprende a hacer arroz
Una vez que tienes algunas de estas habilidades básicas, es bastante fácil construir sobre ellas. Pero recuerda: tu papá necesita comer. Solo necesita hacer lo mínimo necesario para asegurarse de que consigue algo de comer. Si no le gusta cocinar, no se preocupe, siempre y cuando tenga suficiente para comer.
La mejor de las suertes.