Al hacer una sopa para almacenar, ¿hay alguna razón para no dejar huesos en ella?

Al hacer una sopa para almacenar, ¿hay alguna razón para no dejar huesos en ella?

Detalles en el comentario: Asumiendo una pila de huesos. Hervir por un tiempo (tal vez con vinagre) y luego agregar verduras y especias. Deja todo adentro, huesos también. Enfríe y refrigere para consumir más de una semana. ¿Algún problema con esto, desde el punto de vista de la salud / nutrición?

Personalmente, hago lotes de caldo de pollo casero con huesos de pollo como este varias veces al año. En mi opinión, es la mejor manera de hacer caldo de carne.

Honestamente, lo principal acerca de la eliminación de los huesos después de la cocción es evitar la inconveniencia, incluso el peligro, de que alguien accidentalmente coma o se trague un hueso.

Por cierto, la masticación en los huesos no ofrece mucho, incluso en términos de calcio en ese momento. Si agrega un poco de vinagre (por cierto, un consejo que aprendí hace algunos años para ayudar a liberar calcio de los huesos en el caldo o la sopa), cuando comience a preparar la sopa o caldo, el calcio inyectará sanguijuela en la sopa o existencias de esa manera. Si estos son huesos cocidos muy largos, no se agregarán a la sopa en ese punto.

Cuando preparo mi caldo de pollo, los huesos se calientan y luego se cuecen a fuego lento durante un mínimo de seis horas (hasta 12 horas, personalmente, generalmente durante la noche). En este momento, los huesos de pollo no tienen sabor (que es el punto para mí para hacer un caldo, todo el sabor se transfiere al caldo, o caldo) y la textura es, en el mejor de los casos, calcárea y desmenuzable.

Si está utilizando otros tipos de huesos, como carne de res u otro tipo, puede cocer a fuego lento mucho más tiempo (he oído hablar de personas que hierven a fuego lento en la estufa, o en un CrockPot durante 24 horas, etc.), pero finalmente cuando todo el sabor ha sido hervido a fuego lento desde los huesos, no hay más propósito para mantener los huesos. No queda sabor en los huesos.

Después de terminar el stock de carne, generalmente los separé en recipientes más pequeños y convenientes y los congelaré adecuadamente. Al hacer inventario primero (aparte de la sopa), es una simple cuestión simplemente escurrir los huesos del caldo, en lugar de tratar de seleccionar cada hueso, lo cual es un problema para algo como pollo (huesos más pequeños y muchos) versus carne huesos, u otros. A menudo, una reserva de carne se enfría a una textura gelatinosa, extremadamente rica en sabor. El proceso de cocción de caldo casero (algo que no se puede obtener en la tienda en cubos o en polvo), es la gelatina que da sopas caseras o guisos con sabor y textura añadidos. Cuando haga sopa más tarde, usaría el caldo como concentrado y le agregaría agua, etc.

Tenga en cuenta: me refiero a hacer carne stock SEPARADO de una sopa, sí mismo. Al final de un proceso de inventario, sin duda puede hacer sopa (agregar vegetales y condimentos adicionales), pero eso no se hace al principio cuando está haciendo un caldo de carne.

No veo nada de malo en eso, siempre y cuando la sopa se almacene a una temperatura adecuada (en la nevera a menos de 40 ° F por un par de días, congelada por más tiempo). Pero tampoco tiene mucho sentido. Si ha hecho su inventario de manera adecuada, hirviendo los huesos entre seis y catorce horas (dependiendo del tipo de huesos que use), todo el sabor se habrá cocido de ellos.

Debe utilizar sus huesos y vegetales aromáticos para hacer un caldo, que luego puede almacenar en su congelador y usar según sea necesario para hacer sopas, guisos, braises y salsas. Simplemente puede agregar un poco de carne y verduras a un caldo, o puede hervirlo para hacer una reducción sabrosa. Incluso puede simplemente calentarlo, ajustar el condimento y beberlo en las noches frías. No agregue sal al caldo, porque cuando cocine con él y lo reduzca, habrá demasiada sal. Sal cuando la agregues a tu comida, y asegúrate de probarla varias veces.

No veo ningún daño en eso. la gente hace sopa de huesos y médula ósea y es bastante buena para ti. mi familia prepara caldo con restos de pollo y los huesos permanecen allí cuando hierve a fuego lento en la estufa.

puede afectar el sabor, sin embargo. tendrías que experimentar para ver si sabe mejor con o sin huesos en él.

saque los huesos antes de servirlos a los invitados, ya que es posible que no los aprecien allí.

Sin embargo , no pongas huesos muy rotos, especialmente huesos de pollo rotos, allí. Si el hueso se corta solo por la mitad, está bien, pero si se aplasta, los fragmentos de hueso podrían entrar en su boca y quedar atrapados en su garganta. Si esto sucede, generalmente no es gran cosa y puedes tragar un pan blando para deshacerte de él en la garganta. esto también funciona para huesos de pescado y cáscaras de cangrejo. pero ten cuidado, todavía hay una pequeña posibilidad de que puedas lastimarte con estos fragmentos incluso con el truco del pan. (cortar las encías, en su mayoría)

dividir los huesos por la mitad en realidad ayuda a que el estrecho se filtre en el caldo, pero tenga cuidado de mantener los fragmentos de hueso (o incluso los huesos fracturados) fuera de la sopa.

Si haces un caldo de los huesos, cuando está terminado realmente queda muy poco de los huesos, ya sea nutricionalmente o en cuanto a sabor. Puede continuar y dejar los huesos durante la refrigeración o la congelación, pero hay pocas razones para hacerlo. Por lo general, estrujo los huesos y aromáticos y luego los refrigero. Cuando preparo la sopa, empiezo con cebolla fresca, apio, zanahorias que ablande en un poco de aceite de oliva, y luego agrego caldo y todo lo demás. Las nuevas verduras tendrán una mejor textura y le darán un sabor más fresco y novedoso al caldo.