¿Qué necesito saber antes de cocinar una batata en el microondas?

Las microondas usan luz para hacer vibrar el agua en los alimentos, por lo tanto, lo calientan.

¡Asegúrate de pinchar la patata un par de veces con un tenedor para dejar escapar el vapor, de lo contrario, podría explotar!

Es posible que desee rociar un poco de aceite de oliva y espolvorear con sal kosher antes de calentarlo.

Como las papas tienen mucha agua, tomará un tiempo, pero la mayoría de las microondas pueden cocinar una batata mediana en cinco minutos. . . . ¡Y son geniales para ti!