Cómo cocinar espárragos Spears

Estas son mis dos formas favoritas de preparar espárragos:

Asado de espárragos con queso parmesano:

Precalentar el horno a 410 grados F.

Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino.

Enjuague las espigas de los espárragos y seque con una toalla de papel.

Alinee las lanzas una cerca de la otra en la bandeja para hornear y cepille con una capa ligera de aceite de oliva. (También puede rociarlos con una capa ligera de aerosol para cocinar).

Sazonar los espárragos con sal y pimienta. Espolvoree uniformemente con queso parmesano rallado.

Asar por 15 minutos.

Espárragos asados ​​envueltos en tocino:

Caliente el horno a 350 grados F.

Alinee el tocino en una bandeja para hornear y hornee hasta que esté cocido a la mitad. (Desea que se pueda doblar). Esto demora entre 6 y 8 minutos, dependiendo de qué tan caliente esté el horno.

Deje que el tocino se enfríe lo suficiente como para manejarlo.

Mientras tanto, humedezca o blanquee las espárragos por unos 3-4 minutos. (Desea que sea un poco más suave, pero aún verde brillante y un poco nítido en el centro).

Cuando termine de cocer al vapor o blanquear, sumerja los espárragos en un recipiente con agua helada para detener el proceso de cocción.

Pat seco con una toalla de papel.

Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino.

Dependiendo del grosor de las lanzas, junte 4-5 lanzas en un paquete. Envuelva cada paquete con dos rebanadas de tocino enfriado.

Derrita aproximadamente 1-2 cucharadas de mantequilla.

Coloque los paquetes en la bandeja para hornear. Cepille con una capa ligera de la mantequilla derretida. Condimentar con sal y pimienta.

Asar en el horno durante aproximadamente 8 minutos. (Verifique las lanzas después de 6 minutos para asegurarse de que no se cocinen demasiado).

De todos modos, eso te agrada. Se pueden cocer al vapor con mantequilla sobre ellos. Freír o asar a la parrilla junto a mi bistec cuando lo estoy cocinando. Algunos los hierven, pero pierdes sabor y nutrientes al hacerlo. Incluso se pueden mezclar y poner en una sopa a base de crema. Solo escribir esto aquí me está haciendo sentir hambre por algunos ahora.

Nadie ha mencionado aún humeantes. Tengo una canasta que cabe en una olla. Ponga una pulgada de agua en el fondo de la olla, luego ponga en la canasta, y luego los espárragos, cortando el tallo si es necesario. En la tapa, arriba con el fuego, y eso es todo.

También me gusta cocinarlos en una sartén con aceite de oliva a fuego medio. Me gusta cocinarlos hasta que estén dorados en algunos lugares.

Los puse en una sartén, puse un poco de aceite de oliva. Luego agrego sal y pimienta. Cúbralo y déjelo reposar durante 3 minutos a fuego lento. Bueno, así es como lo hago.