Ni siquiera están en el mismo grupo de riesgo. Este fue el resultado de un metaestudio, un estudio de estudios. Encontraron un mayor riesgo de cáncer entre los que consumían carnes procesadas. Los datos no estaban disponibles para mostrar los niveles de consumo u otros factores de riesgo como el tabaquismo, el sol, la obesidad, etc.
Los estudios posteriores fueron más enfocados. Se encontró que el consumo diario de carnes rojas y / o procesadas conduce a un mayor riesgo en el cáncer de intestino de c18%. La tasa de supervivencia para el cáncer colorrectal es de alrededor del 57% a largo plazo. Este tipo de consumo está relacionado con el 21% de cáncer de intestino.
De fumar. Fumar está relacionado con el 86% del cáncer de pulmón. El cáncer de pulmón tiene una tasa de supervivencia a largo plazo de alrededor del 5%.
En el Reino Unido, las estimaciones de la reducción del cáncer por dejar de fumar y comer carnes rojas / procesadas son 64 500 para pulmón y 8 800 para intestino. Tenga en cuenta la mortalidad y la cantidad de vidas salvadas es 61 275: 3 785.
Mire esto en términos de mortalidad. En los 20 países, en términos de esperanza de vida, hay alrededor de 2,5 años entre 1 y 20. En esos 20 principales países hay un consumo superior al promedio de carnes rojas y / o procesadas. Tomemos como ejemplo: España, Francia, Italia, Holanda, Reino Unido e Irlanda. Todos aquellos en el top 20.
Los riesgos de cáncer deben tomarse en el contexto de la salud y la atención médica en general. Incluso si toma en cuenta el consumo de alcohol y grasa, verá algunas sorpresas. Los franceses beben mucho, quiero decir mucho. Beben más que nosotros los británicos y los irlandeses. Incluso más que los alemanes y los australianos. Sin embargo, su esperanza de vida es más alta. Se trata de equilibrio, tal vez moderación, pero sin duda equilibrio.
¿Cuánto tiempo le toma comer sus comidas (desayuno, almuerzo y cena)?
¿Es bueno estar un poco hambriento 2 horas después de la cena?
¿Por qué los comemos? Porque es conveniente o sabroso.