¿Cuáles son algunas recetas con brotes de frijol mungo

Crío mis propios brotes de frijol mungo, siempre demasiados. ¿Puedo tener ideas sobre qué cocinar con ellos? (No existe tal cosa como ‘demasiado picante’)

Los brotes de frijol mungo tienen tan poco sabor propio que cualquier salsa picante o aderezo los dominaría por completo. Los brotes, sin condimentar y sin cocer, le darán una textura agradable a un emparedado o ensalada. Tendría cuidado con brotar y mantener una cantidad demasiado grande de cualquier tipo de brotes, debido a la posibilidad de envenenamiento por e. Bacteria Coli .

Aquí hay una receta favorita para un acompañamiento coreano o un componente de bibimbap , un plato mixto de arroz.

Sukju namul ( sukju = brotes de frijol mung, namul = vegetales / ensalada)

.

Mezcla de aderezo:

¼ cucharadita de sal

¼ cucharadita de salsa de soja (salsa de soja coreana para sopa o salsa de soja japonesa)

1 cucharadita de aceite de sésamo tostado

2 cucharaditas de cebolla verde picada

1 cucharadita de semillas de sésamo tostadas

pizca de pimienta negra (opcional)

.

Procedimiento:

  • Escalde los brotes brevemente en agua hirviendo. Enjuague y enfríe en agua con hielo. Desagüe.
  • Mezcle los brotes con la mezcla de aderezo.
  • Servir frío.

PULPO Pulao en la olla de arroz

Receta: Cómo hacer brotes de Pulao en la olla arrocera | Receta de arroz saludable por Healthy Kadai

¿Te sientes demasiado perezoso para cocinar una comida elaborada para la cena o el almuerzo?

Entonces hazlo HEALTHY brotes pulao, una simple COMIDA ONE-POT. Sin complicaciones, simplemente agregue todo en la COCINA DE ARROZ y vea la MAGIA 🙂

Brotes Chilla es una de las mejores recetas fáciles de hacer brotes.

Contiene Mung Bean como ingrediente principal y con Tangy Taste of Kissan Ketchup es una de las mejores recetas de snacks.

Brotes Chilla

Recetas de brotes de frijol mungo – 3 en uno

Prueba estos mung brotes kachori y ensalada

Significa brotes hechos de gramo verde. Como sabemos que los brotes son muy saludables, los indios preparan poca variedad de platos a partir de los brotes. Mung Bean significa gramo verde.