¿Por qué soy tan poco saludable, aunque como roti más de 2 veces al día en promedio (dieta vegetariana)?

Para comenzar, me gustaría citar a John F. Kennedy:

No preguntes qué puede hacer tu país por ti; Pregunta qué puedes hacer por tu país.

La suposición errónea espontánea que uno conjura, y continúa defendiendo burlonamente, a pesar de la sorprendente evidencia que uno tiende a descuidar a favor de la línea de pensamiento profundamente equivocada que es implacable, y quizás inadecuadamente, perseguida cuando se enfrenta con un Enigma prodigioso, como el que se evidencia en nuestros esfuerzos actuales, es el de las reverberaciones relativamente miserables que pueden sostenerse después de analizar un misterio claramente magnánimo, contrario a algunas creencias, como este.

La sabiduría generalmente compartida, consistiría en el consejo notablemente desgarrador para conversar con el médico general, o tal vez los ladrones, ya que los desinformados eyacularían. Creo que es innecesario exponer que sería imprudente elegir prestar atención a este abogado equivocado y, en cambio, la propuesta alternativa y más fina, que es evidente para el observador agudo, es catequizar una manada de inncos innominados, esto profundo enigma

En resumen, preferiría terminar con las palabras inmortales del Filósofo griego Platón:

“Una de las sanciones por negarse a participar en política es que terminas siendo gobernado por tus inferiores.

Gracias por el A2A Krishan.

No estoy seguro acerca de la adulteración en la harina de trigo con harina de garbanzo.

Para una dieta vegetariana, conviértalo en una comida equilibrada con rotis, dal, sabzi, ensalada y dahi, también incluya arroz en su dieta y beba mucha agua. Nunca omita el desayuno o el almuerzo. Ya que vive en Gurgaon puede hablar con un lechera y obtenga leche fresca sin ninguna adición e intente evitar el paquete de leche; están muy contaminados y se le agregan muchas cosas.

Si tiene algún lugar donde cultivar alimentos, hágalo también en la región de Delhi, que está muy contaminada y ha cruzado los límites permisibles, por lo que

Coma ghee con rotis y comience a trabajar lentamente. Observe este video que le dará mucha inspiración. Comience con Surya Namaskar.

¿Estás enfermo? Si es así, nadie puede diagnosticarlo en quora. Por favor, consulte a un médico por su propio bien. Él puede dirigirte a algún dietista si estás desnutrido.

Si no es saludable significa que tiene sobrepeso, entonces necesita controlar cuánto come. Estará bien si come principalmente plantas, pero si come demasiado de lo que come (excepto las hojas verdes), no perderá peso. No pruebes con dietas especiales, son en su mayoría modas.

¿Cómo juzgas si estás sano o no?