Estas son algunas de mis alternativas favoritas sabrosas y saludables para algunos postres populares:
- Rice Puddings: Esta receta sin azúcar de pudín de arroz con bajo contenido de carbohidratos sabe increíble como el pudín de arroz común y nunca se notará la coliflor en esta receta. Esta es una gran receta para hacer que los niños coman coliflor:
2. Brownies: esta receta de brownies en base a frijoles enlatados contiene solo 400 calorías para todo el lote con más de 20 g de proteína y también contiene muchas fibras para ayudarlo a disfrutar el brownie y también a sentirse realmente satisfecho. Esto sabe igual de bueno si no más que brownies regulares.
3. Helado: esta receta de helado de chocolate con alto contenido de proteína y plátano congelado contiene solo 300 calorías y contiene más de 20 g de proteína y, sobre todo, ni siquiera notarás que no es un helado real. Tiene un sabor muy similar a Chunky Monkey sin las nueces. ¡Disfrutar!
Espero que hayas disfrutado estas deliciosas recetas de postres saludables.
