¿Es cierto que el desayuno es muy raro en Grecia?

ADVERTENCIA: esta respuesta contiene imágenes de delicias apetitosas de desayuno griego.

La respuesta a si el desayuno es muy raro en Grecia puede ser sí o no, dependiendo de su definición de desayuno.

Si piensa que el desayuno es la comida que uno tiene unos minutos después de levantarse de la cama, esto es extremadamente raro . Un griego experimentaría lo que se muestra a continuación cuando se aloje en un hotel y posiblemente en un día especial.

Esto es lo que parece un desayuno griego servido en un hotel. Sabores tradicionales, miel o mermelada en pan recién horneado y café griego son opciones bastante comunes.

Probablemente no sea una familia griega en Grecia, pero puede obtener este tipo de desayuno en la mayoría de los hoteles que no ofrecen desayuno griego.

Solo porque ahora es raro, no significa que desayunar ( πρόγευμα / progeuma , literalmente, antes de la comida principal) en el hogar no fuera común en el pasado. La gente de las zonas rurales solía tener una comida ad hoc, que normalmente es una especie de avena, el poderoso pan combo + feta + aceitunas o incluso el pan bañado en leche (llamado τριψάνα / tripsana en algunas partes de Grecia).


Pero si piensa que el desayuno es la primera comida sustancial que se come durante el día, entonces es muy común que los griegos desayunen.

Debido al hecho de que la mayoría de los griegos en la actualidad viven en ciudades, han tenido que adaptarse a los ritmos relacionados con esa forma de vida. Así que hoy en día es más como, tomar un café rápido, quizás con algunos bizcochos para entrar y salir ¡vas a trabajar!

Esto puede ahorrar tiempo, pero una vez que la gente trabaja, todavía tiene hambre. Entonces, ¿qué sucede es que recogen algo en el camino o lo llevan a un café o panadería local?

Algunos ejemplos notables de lo que los griegos comen por la mañana:

Tyropita (pastel de queso)

Bougatsa (finas capas de hojaldre rellenas de flan, queso, carne picada o espinaca, etc.)

Koulouri (pan circular cubierto con semillas de sésamo)

De acuerdo, ya sabes esto … pero en Grecia, los croissants usualmente se rellenan con algún tipo de relleno con sabor a chocolate (piensa en Nutella).


Comer bien por la mañana es esencial, más aún para los griegos ya que la hora del almuerzo puede ser más tarde que en otros países; Tradicionalmente es entre la 1:30 y las 2:30, pero por lo general no hay pausa para el almuerzo cuando se trabaja, por lo que puede ocurrir hasta las 3, 4 o 5 en punto.

Si bien no son exactamente hábitos alimenticios saludables, algunos bocadillos por la mañana pueden ayudar a los griegos comunes hasta que puedan almorzar. Si el día ha comenzado muy temprano, no es raro tener otra ronda alrededor de las 10-12 a.m., una “comida” que a veces se llama δεκατιανό (dekatiano – comida a las 10) o κολατσιό (kolatsio). El concepto es similar a elevenses o incluso brunch.

Los griegos comen de una manera que refleja los hábitos dietéticos europeo-mediterráneos que lleva el “desayuno continental” al extremo de ser lo que a los norteamericanos les parecería poco más que un snack-café, a menudo con algo dulce para acompañar eso. De esa forma, pueden tener más de un pequeño “desayuno” antes del almuerzo más grande de la tarde.

La cosa es que muchos estadounidenses desayunan de esa manera (suponiendo que no se salten todas las cosas juntas) a menudo debido a que llegan tarde a la mañana y no tienen tiempo para detenerse y cocinar. (Una familia que se jactaba de encender velas todas las mañanas y tomar un desayuno completo juntas, parecía que sugería “¡tienes que estar bromeando!” Y “¿a qué hora te estás levantando para encender esas velas?”) Pero por supuesto Los estadounidenses a menudo todavía piensan, y les gusta la idea de un desayuno que se asemeja más a un “inglés completo” que al “Continental”. Por supuesto, en EE. UU. Nos gustan las cosas ahogadas en el jarabe de arce.

No. Los griegos desayunan pero no como la mayoría del mundo occidental. No verá salchichas o tortillas.

El desayuno puede contener cualquiera de los siguientes (no exclusivamente, pero se entiende): leche, café, sándwich tostado, galletas, fruta o jugo fresco, bizcochos, miel y mermelada, yogur, etc.

Generalmente no preparamos el desayuno. Nos gusta dulce y principalmente frío.

Hay momentos en los que me dan un bocadillo mientras camino al trabajo y tomo café en la carretera y llamo a esto “un desayuno”

la idea de que los griegos no desayunan vino de una época en la que la gente fumaba MUCHO. Entonces la broma fue que el desayuno griego es café y un cigarrillo.

Estos días se han ido hace mucho tiempo.

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Sin embargo, muchos griegos no tienen el tiempo (o “inclinación”) para desayunar. Cuando estaba creciendo, mis padres lograron hacerme beber un vaso de leche por la mañana, pero eso es todo.

Hoy mi desayuno es este [1]:

Luego, a eso de las 12 p. M. Agarro esto:

Mi almuerzo es alrededor de las 3-4 p. M. Y tengo uno de estos:

Yo como mi única comida a las 7-8 pm cuando vuelvo del trabajo.

Y, sí, sé que eso no es exactamente saludable.

Notas a pie de página

[1] Café Frappé – Wikipedia

Cuando visitamos Grecia en 2016, nuestro hotel tenía el desayuno incluido. Y siempre fue una colección de bocadillos, como muffins, yogurt, leche, mantequilla, croissant, fruta, té / café. No había comida “específica” para el desayuno, sino pequeñas picadas que se pueden tomar a cualquier hora del día.

Puede tener diferentes tipos de desayuno, pero para nosotros el desayuno de los griegos está limitado a un café para el 95% de las personas.

Sí, eso es muy cierto. Beben café griego y las personas mayores pueden tomar leche tibia con bizcochos o galletas, pero aparte de eso, los griegos no desayunan.