¿Cuáles son las formas más económicas y efectivas de matar las punzadas del hambre?
a) Comience el día con alimentos ricos en proteínas, no carbohidratos (por lo tanto, sí a los huevos, leche, queso, nueces y No a parantha, poha, dhokla) b) Beba mucha agua durante el día. Mantenga una botella de…