¿Qué especias cambian más o menos cuando el suelo está recién hecho?

Todas las especias provienen de la vegetación. Una vez que los cosechas comienzan a deteriorarse, como una hoja o una rama. Almacenar especias molidas es una conveniencia definitiva, pero como dijiste, pierden su “golpe”. Lamentablemente, esto sería cierto para todas las especias. (recordando que la sal es un mineral y tiene diferentes propiedades).
No estoy seguro de ser exacto aquí, pero cuando he cocinado comida india he usado especias molidas porque no tenía acceso a las frescas. Cuando las especias, incluida la canela, se agregaban al ghee caliente, definitivamente olían y luego parecían recién hechas.

Fresco es lo mejor. Las especias secas y molidas deben guardarse en un recipiente hermético, guardarse lejos del calor y la luz y usarse dentro de los seis meses. Lo mejor es que vaya a un lugar que venda al por mayor y compre solo la cantidad que necesitará para el mes.

Todo esto suena como un montón de trabajo (especialmente para los occidentales), pero si usa especias recién molidas, compre productos frescos y carne, no solo comerá sano, sino que tendrá una comida que tentará su paladar.

Por lo que entiendo, todas las especias molidas “se desvanecen” con el tiempo. La canela recién molida definitivamente tiene más sabor que la canela más vieja. Cuando use especias pre-molidas, solo agregue un poco más para obtener un efecto similar al recién molido.