¿Cómo sale a cenar un vegetariano con amigos a los que les gusta comer alimentos a base de carne?

Tengo amigos cercanos que son muy comedores de carne y se pondrán muy irritables si no comen carne con cada comida.

Una cosa que tengo que decir después de leer su pregunta es que si estas personas con las que pasa el rato no son respetuosas con su vida y sus elecciones, ¿ son realmente sus amigos ? Los verdaderos amigos serán cooperativos y tomarán en cuenta su dieta. Como han dicho otras personas aquí, no significa que deba restringir necesariamente el consumo de proteína animal, pero tampoco debería tener que cambiar su dieta para pasar el rato con ellos . La dieta desempeña un papel muy importante en la vida de las personas, y una forma segura de realmente fastidiar a alguien es criticar su comida o interponerse entre la persona y lo que quiere comer.

No es que “es difícil ser vegetariano”, ¡ ser vegetariano es simple ! Simplemente coma frutas, verduras y cocine usted mismo. También es posible ser un vegetariano poco saludable si todo lo que hace es comer papas fritas, refrescos y chocolate. La dificultad radica puramente en las situaciones sociales cuando tienes que poner en peligro las decisiones de las personas y encontrar una solución óptima (que puede no ser óptima para ti). Si mis amigos eligen ir a un restaurante especializado en carnes a la brasa, o en un lugar de barbacoa brasileño o coreano, cortésmente me excuso. Supongo que eres de China, y por lo que he escuchado de muchos amigos que han viajado hasta allí, es difícil conseguir comida vegetariana en los restaurantes. No es un problema si estás dispuesto a hacer un esfuerzo extra para prepararte las cosas tú mismo.

Una solución podría ser: si sabes de antemano que vas a salir con estos amigos, y planean ir a un lugar que sirve principalmente carne, comer algo sustancial en casa primero para que no tengas mucha hambre, y cuando están fuera, simplemente pida algo pequeño (por ejemplo, una bebida y papas fritas), para que no parezca extraño.

¡Espero que ayude!

Estoy en EE. UU., Pero he viajado a más de 30 países diferentes y he tratado este tema una y otra vez.

Así es como lo hago:

1) Ve a donde va el grupo, pero también vota por comida italiana cuando esté disponible
Vegetales fáciles de comer en restaurantes italianos en general, y son bastante comunes y populares.

2) Conocer y sugerir lugares amigables para vegetarianos
No vas a ganar amigos con ensalada, así que no arrastres a tus amigos que comen carne a lugares veganos crudos, pero si sabes que X tiene un menú con buenas opciones para ti, sugiérelo. Debe ser proactivo y no cometer el problema del otro: tenga las soluciones listas.

3) Sólo trata con eso.
mmmm Rollos de aguacate, mucho más emocionantes que los rollos de pepino. ¿Voto por sushi? No, pero voy, y no me quejo. En Ucrania, fue ensalada griega y papas fritas durante una semana. Ok, también cerveza.

4) Pregunte por las variaciones: ¿Puedo obtener X sin el producto cárnico Y?
Simplemente no espere que le cobren menos, aunque haya pedido que eliminen el ingrediente más caro.

5) No hagas demasiadas preguntas
No me atraparás preguntando si los frijoles tienen manteca de cerdo en el lugar mexicano. Si es realmente súper importante para usted éticamente, haga lo que tiene que hacer. Pero para mí, cuando comes con grupos, en algún momento solo necesitas dejar que se deslicen las comidas con carne.

6) Coma antes de reunirse y simplemente coma algo con el grupo
He hecho esto cuando tuve que asistir a eventos de curso fijo que no eran amigables con los vegetarianos, o me estaba dirigiendo a algún otro tipo de evento inflexible. Puedes salir a comer con amigos sin hacer una comida completa.

¡No te rindas comiendo como te gusta ser como tus amigos! Pide a tus amigos que vayan a restaurantes que tengan platos vegetarianos y carnes para que todos puedan comer lo que quieran.

Además, ¿a quién le importa si la mayoría de la gente en China asocia el vegetarianismo con las personas mayores? Si eres un joven de moda, ¡puedes decidir lo que eso significa, no todos los demás!

He sido vegetariano durante seis años, desde que tenía doce años. Al principio, me pareció increíblemente difícil encontrar restaurantes que atendieran mi dieta, pero había algunas cosas que aprendí que me hicieron mucho más feliz sobre el concepto de salir a comer afuera.

Antes de enumerarlos, me gustaría decir que debes tratar de ignorar a tus amigos si se quejan de que no comes carne. ¡Es completamente tu decisión, quédate con eso, no están hablando en serio de molestarte, lo prometo!

  1. ¡Probar cosas nuevas! ¡En casa amplíe su dieta con alimentos y sabores que nunca antes ha probado! Aumentará la cantidad de platos con los que se sentirá seguro al ordenar en un restaurante. Si hay algo en el menú que es vegetariano pero que nunca has intentado / no estás seguro de que te guste, pruébalo, nunca se sabe, bien podría ser lo más delicioso que hayas probado alguna vez.
  2. Pregúntele a su camarero / chef qué sugiere para una comida vegetariana, ellos saben lo que es bueno, y muchos incluso prepararán especialmente una comida para usted o eliminarán el elemento carnoso de una comida si usted es amable y está dispuesto a probar alimentos nuevos.
  3. Encuentra un restaurante vegetariano increíble y lleva a tus amigos, muéstrales cuán deliciosa puede ser tu comida.
  4. Aprende a amar la ensalada, si puedes. A veces será lo único que sea adecuado. Combinarlo con papas fritas / papas fritas / pan de ajo ayudará a comenzar.
  5. ¡Pide una comida pequeña y un postre fantástico! La mayoría de los postres son vegetarianos, así que si tu plato principal no te llena, ¡date un capricho!

¡Buena suerte y felices aventuras gastronómicas!

Puedo encontrar algo para comer en cualquier restaurante.

EDITAR: Perdón, pegué esta respuesta y la dejé en la segunda mitad.

Hay un popular restaurante de mariscos cerca de mi casa que les gusta a mis amigos. Tienen un par de platos de pasta que tienen langosta, etc., como ingredientes, los sustituyo por champiñones. Los restaurantes de comida mexicana, china e india generalmente tienen buenos platos vegetarianos, o puedes pedir sustituciones.

Solo tiene que observar cosas como frijoles con manteca, salsas que usan caldo de res o de ave, etc.

No confío en la comida de los restaurantes, así que rara vez salgo a comer. Cuando lo hago, sin embargo, siempre puedo encontrar algo. Otro problema es tener que ver a otros comer partes de vacas muertas, cerdos, pollos, etc. En realidad no es diferente a tener que verlos comer un mono muerto o una rata muerta. Lo sé . . . , algunas personas comen monos y ratas. Supongo que eso no es diferente a comer una vaca o cualquier otro mamífero.

La mayoría de las veces, serán alimentos que los vegetarianos pueden comer. Puede que no sea la comida más completa pero siempre puedes traer un poco más para llenarte. Recuerda que no es el fin del mundo, siempre tendrás algo para comer.

Por lo general, estás bien con solo tener las verduras por tu cuenta. La mayoría de los buenos restaurantes te harán una pasta sin carne si les preguntas amablemente.