Tengo amigos cercanos que son muy comedores de carne y se pondrán muy irritables si no comen carne con cada comida.
Una cosa que tengo que decir después de leer su pregunta es que si estas personas con las que pasa el rato no son respetuosas con su vida y sus elecciones, ¿ son realmente sus amigos ? Los verdaderos amigos serán cooperativos y tomarán en cuenta su dieta. Como han dicho otras personas aquí, no significa que deba restringir necesariamente el consumo de proteína animal, pero tampoco debería tener que cambiar su dieta para pasar el rato con ellos . La dieta desempeña un papel muy importante en la vida de las personas, y una forma segura de realmente fastidiar a alguien es criticar su comida o interponerse entre la persona y lo que quiere comer.
No es que “es difícil ser vegetariano”, ¡ ser vegetariano es simple ! Simplemente coma frutas, verduras y cocine usted mismo. También es posible ser un vegetariano poco saludable si todo lo que hace es comer papas fritas, refrescos y chocolate. La dificultad radica puramente en las situaciones sociales cuando tienes que poner en peligro las decisiones de las personas y encontrar una solución óptima (que puede no ser óptima para ti). Si mis amigos eligen ir a un restaurante especializado en carnes a la brasa, o en un lugar de barbacoa brasileño o coreano, cortésmente me excuso. Supongo que eres de China, y por lo que he escuchado de muchos amigos que han viajado hasta allí, es difícil conseguir comida vegetariana en los restaurantes. No es un problema si estás dispuesto a hacer un esfuerzo extra para prepararte las cosas tú mismo.
Una solución podría ser: si sabes de antemano que vas a salir con estos amigos, y planean ir a un lugar que sirve principalmente carne, comer algo sustancial en casa primero para que no tengas mucha hambre, y cuando están fuera, simplemente pida algo pequeño (por ejemplo, una bebida y papas fritas), para que no parezca extraño.
¡Espero que ayude!