Lo que está pasando en mi estómago puede no ser mucho. No sé específicamente dónde se originan las “señales de hambre”, pero mi mejor estimación es que mi nivel de azúcar en la sangre baja y comienza una ronda de reacciones entre mi cerebro, mi estómago y el resto de mi cuerpo.
Todas las mañanas estoy seguro de que mi estómago está vacío, pero no estoy realmente hambriento. Solo después de tomar un café y comenzar a oler los huevos cocinando, puedo decir que realmente quiero comida.
Hay momentos más tarde en el día en que puedo obtener un nivel alto de azúcar en mi sangre y luego tener ese golpe por la insulina y luego obtener los batidos y una verdadera necesidad de una explosión de algo azucarado. Nuevamente tal vez no pasaba mucho en mi estómago.