¿Cuáles son algunas sopas que tradicionalmente se comen para el desayuno?

La sopa Tarhana es la sopa de desayuno tradicional más común en Turquía.

Tarhana es una base de sopa hecha de levadura de masa, tomates, pimientos (y algunos pimientos picantes si lo desea) cebollas, yogur deshidratado, hierbas frescas o secas como menta, hierba tarhana, eneldo, etc., harina … Esta mezcla espera tres días, se pone amargo y luego lo secamos. Hacemos tarhana en los últimos meses de verano o comienzos de otoño, lo usamos todo el año … las recetas pueden cambiar de región a región. Algún queso añadido. Incluso escuché que se agrega polvo de carne seca.

fermentando la masa agria tarhana

secado tarhana

Tarhana en polvo

Conservamos Tarhana en bolsas de algodón

El tarhana cocido es una sopa espesa, sabe un poco agrio, agregamos carne picada y mantequilla, por lo que es muy nutritiva, te mantiene lleno mucho tiempo.

La sopa de Ovmac y la sopa de yayla son mis sopas favoritas para el desayuno.

Sopa de Ovmac : Mantequilla, yogurt escurrido, harina, carne picada, menta seca, sal … mueve la masa frotada porque son piezas de masa muy pequeñas, como el “orzo” casero.

masa ovmac

Sopa de Yayla : Sopa de arroz y yogur con hierbas … con mantequilla en la parte superior

Ayran aşı soup : Sopa fría servida con garbanzos, trigo, yogur … muy refrescante para los días de verano. Puede servirse con cubitos de hielo, sin aceite añadido.

La sopa de miso es popular en Japón en casi todas las comidas, incluido el desayuno.

Aquí en los Estados Unidos, hay recetas para sopas de desayuno que incluyen ingredientes tradicionales para el desayuno, como tocino, salchichas y huevos.

Pero realmente, casi cualquier sopa se puede comer en el desayuno. Me imagino que un buen tazón humeante de sopa de almejas a base de crema sería una manera excelente y abundante para comenzar el día.

Me encanta el congee mezclado con proteínas para el desayuno que no está súper funcionando. En Asia puede obtener congee con carne picada, huevos en escabeche y verduras. Viví en Asia, EE. UU. Y ahora en Italia, así que me gusta preparar avena congee mezclada con huevo y verduras para una sopa de desayuno híbrida, especialmente en invierno.

Si sigues paleo, entonces cualquier sopa que se sirve a la hora de la cena es un juego justo para el desayuno 🙂

En Myanmar hay varias “sopas” para el desayuno. Khao Poon Tua Lin (Mantequilla de arroz y maní ) . Un puré de cacahuetes y arroz cubierto con hojas de cilantro, semillas de sésamo y zarcillos de guisantes.
Mohinga es otra sopa que aprendí a hacer en Yangon y es a menudo una ofrenda de comida callejera con muchas variaciones dependiendo del vendedor. Básicamente, es una sopa de pescado con todo, desde tallos de plátano, dedos de chayote fritos, pasteles de pescado y bagre.
Mi favorito es Tohu Byawk, una sopa hecha de harina de garbanzo y agua, con fideos de arroz agregados al cuenco y guarniciones de cilantro picado, chalotes fritos, ajo frito, cacahuetes y aceite de chile.

En Vietnam, comen Pho, Mien y Chao para el desayuno. Pho es una sopa noodly que es increíble las 24 horas del día (y muchas fobias vietnamitas nunca se cierran). Mien es una sopa de fideos que usa hilos de frijol mungo, no fideos de arroz. Chao es lo mismo que congee.

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Cornflakes es popular. Muesli es otro. Gachas sería un tercero.

Básicamente son sopas de leche frías o calientes, pero al ser tan familiares ya no las vemos de esa manera.

Hay una sopa libanesa llamada kishk o kishik.

Sopa de Kishk con ajo