Uso de frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, enlatados Información nutricional y calorías y frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, enlatados Información nutricional y calorías para enlatados y crudo, este último tiene (un poco) cuatro veces más calorías, usando 100g porciones de cada uno Por supuesto, el cálculo puede incluir cualquier líquido que aparezca en la lata, pero impone un límite superior de un factor de cuatro.
Por experiencia, (los frijoles secos) seguramente serán más del doble, aunque con frijoles viejos que solo “casi” se duplican en 12 horas, su millaje puede variar.
