¿Qué quieres decir con cocinar una vez, comer 3 veces?

Cocinar una vez y comer tres veces es beneficioso, ya que siempre tendrás la disponibilidad de las comidas para escapar de las comidas rápidas alegando que tomará el tiempo para preparar la comida.

Cocine una vez, coma 3 veces, fácil de cocinar