Para el desayuno, ¿consumir solo dos huevos duros y de tres a cuatro plátanos todos los días una buena salud alimentaria?
No es realmente una pregunta que pueda responderse aisladamente. Depende de lo que esté comiendo el resto del día, cuáles son sus niveles de actividad, su edad, su salud y lo que quiere que su dieta alcance (¿está…