Sí, seguro que es muy saludable comer ensalada de frutas.
estudiaré que las frutas son una fuente rica en proteínas, vitaminas y fibra.
todos los pueblos saben que comer frutas diariamente ayudará a estar sano y libre de enfermedades de por vida.
todos los pueblos son Doctores sugieren que la persona debe comer una fruta diariamente, hace que la mente sea aguda y mantiene el cuerpo fresco.
el otro es que las frutas son ofrecidas por más beneficios.
Los beneficios de las frutas son:
¿Cuál es un buen condimento para la ensalada de papa?
¿Cuál es el mejor acompañante para la ensalada de pollo? ¿Cómo se puede preparar?
1. Trae brillo en la cara.
2. Bajo en calorías y grasa.
3. Rico en antioxidantes.
4. El potasio en la fruta disminuye el riesgo de enfermedad cardíaca.
5. Puede proteger contra algunos cánceres.
6. Ayuda en el mantenimiento de tu cuerpo.
7. Reducir la vulnerabilidad de la diabetes.
8. Protege de las deficiencias cerebrales.
