Ambos tienen el potencial de ser saludables o no saludables, pero es mucho mejor cocinar tú mismo, usando los ingredientes que elijas.
Incluso si tiene un presupuesto, tiene la ventaja de comprar lo que le gusta de lo que está en oferta, de tener que complacer a las masas, y las actualizaciones, como mayores cortes de carne y productos más frescos, son más fáciles a pequeña escala.
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Si la suposición es que USTED está cocinando la comida, entonces usted controla el resultado por completo. Cocine con ingredientes frescos y su comida casera será más saludable que el 99.99% de las comidas preparadas disponibles.
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Probablemente cocinado en casa, al menos si sabes lo que estás haciendo.
La cuestión es que, cuando lo está cocinando usted mismo, es probable que su propia preocupación por agregar demasiada sal, mantequilla o aceite asegure que no agregue demasiado. Por lo menos, puede saber exactamente cuánto está agregando aquí, de modo que si agrega demasiado, esa es su propia culpa o elección.
A la larga, lo resolverá y probablemente agregará consistentemente una cantidad no demasiado alta de estas cosas. Especialmente cuando tiene que pagar directamente por usar estos ingredientes.
En un restaurante, no tienes control sobre esto. No puede reducir intencionalmente la cantidad de estas cosas si cree que se agregó demasiado. Y es probable que agreguen más sal, mantequilla y aceite de lo que lo haría por su cuenta, ya que tienen un buen sabor para nosotros. Entonces, el restaurante tiene un incentivo para usar estos más para tentarlo a que vuelva.
Esa lógica también se aplica a cualquier otra cosa no saludable que pueda agregarse.
Por lo tanto, llego a la conclusión de que, al menos, puede mantenerse saludable cocinando en casa, lo que significa que tendrá más probabilidades de estar realmente sano.
La comida del restaurante es cortes técnicos, ingredientes premium, presentación artística, el trabajo del chef y el personal, y la atmósfera, pero puedes lograr la mayoría de los mismos gustos en casa, y cocinar en casa requiere un poco de esfuerzo, pero está cocinando por tu cuenta. diseño, no los restaurantes, para que pueda seleccionar ingredientes que se suman a las grasas y calorías menos saturadas.
Así que, en última instancia, por diseño, cocinar en casa es más saludable, y solía ser más barato, cuando saludable no incluía productos orgánicos, veganos, grasas reducidas y todas las froo froo que se encuentran en la tienda actualmente.
Pero ahora, a veces, el restaurante puede ser más barato, lo cual es muy triste y dolorosamente desalentador, para vivir en un mundo tan retrógrado.
Eso realmente depende del restaurante y la habilidad del cocinero casero. Muchos ingredientes de la cocina casera provienen de un estante de una tienda de comestibles y están muy procesados y no son saludables. Piensa en Hamburger Helper, brownies en una caja, etc.
Los restaurantes de nivel inferior también usarán estos atajos.
Un cocinero experto en el hogar puede crear una deliciosa comida de calidad de un restaurante con ingredientes frescos, locales y orgánicos.
Entonces, ¿puede un cocinero experto cocinar?
Una cosa a tener en cuenta es que los restaurantes tienden a usar más mantequilla y sal en sus alimentos, por lo que su comida en general sabe mejor que la mayoría de las comidas caseras.
La comida casera es mucho mejor solo cuando no tienes la opción de tomar comidas del restaurante. Añaden ajenomoto y diferentes productos que contienen productos químicos para mejorar los sabores y sabores.
es una pregunta irrelevante.
cualquiera puede ser saludable, o puede ser no saludable. La comida casera generalmente se considera más higiénica. Higiénico puede significar más saludable también, si un restaurante usa aceite viejo para freír, definitivamente es peor que una casa que usa aceite extra para freír.
Saludable también es un factor de condimentos. Por lo general, los alimentos de restauración tienen más condimentos para que los alimentos sean más sabrosos. La comida casera puede tener un sabor increíble incluso con menos condimentos si está bien hecha.
En efecto, no hay respuesta. Podría oscilar de cualquier manera
La comida casera es mucho mejor solo cuando no tienes la opción de tomar comidas del restaurante. Añaden ajenomoto y diferentes productos que contienen productos químicos para mejorar los sabores y sabores.
Hogar cocinado
En un restaurante, el sabor es el rey. Eso generalmente significa una tonelada de mantequilla y sal.
Creo que mucha gente se sorprendería de la cantidad de chefs de mantequilla y sal en todo.
Estoy en diálisis renal y mi médico me dijo que comer comida en el restaurante era como jugar a la ruleta rusa porque no tengo idea de si está bien preparada.
