¿Cómo puedo freír los huevos en casa, con el lado soleado hacia arriba o más fácil, para evitar la salmonela?

Salmonella (a menos que la gallina esté infectada, en cuyo caso usted tiene problemas mayores) reside en el caparazón y, en mucho, mucho menor grado en las capas externas de la clara de huevo (albúmina).

Mientras está haciendo sus huevos, agrietelos en una superficie plana para evitar que la cáscara de huevo entre en el blanco. Esto solo reduce su riesgo en un orden de magnitud.

La albúmina de tu huevo “que moquea” luego se calienta a más de 140 ° F. De hecho, la coagulación ocurre a 145 ° F, que es mucho más que el nivel de seguridad para desactivar cualquier salmonela en la superficie del blanco.

El ácido estomacal de tu cuerpo hace el resto. En términos más simples: el calor de producir un huevo blanco que gotea es suficiente para garantizar que estés 99.9% seguro de la salmonelosis, por no mencionar que los adultos sanos lo ingieren con bastante frecuencia y simplemente lo rompen en el estómago (¿sabías que ¿Es más probable que ingiera Salmonella fumando un cigarrillo después de viajar en el transporte público que usted de una tortilla que moquea?)

Si eres súper paranoico (y eso también significa que no tocarás los mostradores en el supermercado, etc.) puedes cocinar tus huevos por encima de los sencillos en vez de los soleados.

Lo siguiente debería ayudar a reducir sus riesgos:

  • Mantenga sus huevos refrigerados (≤40 ° F), lo que retardará el crecimiento bacteriano
  • Compre huevos solo de proveedores que los mantengan continuamente refrigerados
  • Consuma los huevos cocidos puntualmente
  • Descartar huevos agrietados
  • Lávese las manos, utensilios de cocina u otras superficies que hayan llegado
  • Use huevos pasteurizados [1] con recetas de huevo crudo (como salsa holandesa o aderezo de ensalada César)

Dicho esto, creo que es una buena idea poner las cosas en perspectiva. Durante 2011, no hubo brotes conocidos importantes de salmonela en los EE. UU.
http://en.wikipedia.org/wiki/Lis

Cuando se detecta un problema conocido, generalmente se alerta al público y se instituye la retirada del producto.
http://www.huffingtonpost.com/20

Por supuesto, nunca debe bajarse la guardia por completo, pero simplemente tenga en cuenta que las posibilidades de que se enferme a causa de la salmonela son muy pequeñas (considerando los millones de huevos que se consumen todos los días).

[1] http://en.wikipedia.org/wiki/Pas

  1. Limpie el huevo antes de romper el caparazón, si no está limpio. Los huevos que se venden en los supermercados estadounidenses se lavan antes de envasarse.
  2. Haga sus tostadas y caliente su plato.
  3. Caliente la sartén a fuego medio-alto.
  4. Agregue grasa para cocinar.
  5. Baje la temperatura a medio para cocinar los huevos para que estén blandos.
  6. Rompe los huevos contra la cara interior de la sartén.
  7. Cocine hasta que los huevos estén listos. Agite suavemente hasta que se deslicen en la sartén y deslice los huevos en su plato.

Aquí hay un par de respuestas a otras preguntas relacionadas, que pueden ser útiles:
re Rompiendo huevos: la respuesta de Jim Gordon a ¿Cómo se rompe un huevo sin obtener ninguna parte del caparazón dentro de la tortilla?
Huevos de cocina: la respuesta de Jim Gordon a ¿Cómo se cocina un huevo para un chef que juzgará todas sus habilidades de cocina con este plato?