Si eres un amante del té, entonces no debe haber ninguna duda: ¡haz mucho té de albahaca! Es fácil de hacer y es muy beneficioso para su cuerpo y estado de ánimo. La albahaca, como hierba, es conocida por tener propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antimicrobianas. También puede ayudarlo a combatir la depresión a ciertos niveles. La mejor parte de Basil es que es rico en antioxidantes. Esto significa que puede ayudarlo a decir adiós a esas irritantes espinillas y acné que aparecen en su cara.
¿Entonces, Qué esperas? Prepara una taza de Basil Tea y acurrúcate en tu cama con un libro.