Dependiendo del tamaño y tipo de aguacate, es probable que consuma solo 600-750 calorías por día. Aunque los aguacates pueden parecer llenos, este bajo límite calórico diario es difícil de mantener por mucho tiempo. La mayoría de las personas rápidamente se encuentran hambrientas, cansadas y de mal humor si no comen al menos 1200 calorías o más la mayoría de los días. Tampoco me sorprendería demasiado si nunca más quieres comer otro aguacate después de este experimento …
Si solo comiera 3 aguacates por día durante 30 días, ¿qué me haría esto? ¿Y por qué?
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¿Cuáles son algunas recetas fantásticas de habas (habas)?
Perderías ~ 11 libras.
Cada libra es ~ 3500 calorías. Suponiendo que necesita 2000 calorías por día para sobrevivir. Cada aguacate es de aproximadamente 230 calorías.
30 * 2,000 = 60,000 calorías por mes.
30 * 3 * 230 = 20,700 calorías de consumo por mes.
(60,000-20,700) / 3500 = 11.23 libras.
Por supuesto, será extremadamente deficiente en nutrientes, así que no aconsejo hacerlo …
Voy a adivinar: diarrea galopante.
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