Realmente depende de la frecuencia con la que visite un buffet, pero si desea dejar de comer en cualquier buffet, puede observar estos factores:
- Comprenda que, en realidad, la naturaleza humana es disfrutar demasiado cuando se nos presenta varias opciones de alimentos y una cantidad ilimitada de alimentos. No te sientas mal y sentir culpabilidad siempre te lleve a comer en exceso.
- La mentalidad realmente ayuda mucho cuando se trata de comer buffet. Si podemos cambiar nuestra forma de pensar, es posible que finalmente tengamos la oportunidad de disfrutar de cualquier comida bufé sin comer nunca más.
- Si vas al buffet y quieres comer todo el dinero, entonces no vayas al buffet. Piensa en esto por un segundo. Es realmente en su mejor interés dejar que los propietarios ganen algo de dinero, para que puedan continuar poniendo comida de calidad en la mesa.
- Cuando vas a un buffet, también estás pagando por el medio ambiente y la variedad de los alimentos, no solo por el dinero que comes de alimentos específicos.
- Intente echar un vistazo a todos los alimentos primero y luego decida con sus favoritos.
- Siempre asegúrese de centrarse en la masticación y la alimentación y el placer de comer también. La compañía de las personas y el sabor de la comida.
- Siempre asegúrate de poder salir del buffet y aún así poder moverte un poco.
Para conocer los detalles sobre cómo disfrutar adecuadamente de un buffet sin sobrecargarse:
¡Buena suerte!
