Esta pregunta específica es un ejemplo de una habilidad más profunda: la capacidad de establecer límites personales.
La esencia de la presión de grupo es que nuestros amigos tienen más libertad para superar nuestros límites personales. Permitimos que los amigos estén más cerca de nosotros y hagan cosas que no aceptaríamos de los demás.
Por lo tanto, es importante establecer límites para tus amigos y luego apegarte a ellos.
Ten cuidado aquí. Si establece un límite, diciendo que no quiere beber. Y luego tus amigos son persistentes y te convencen de beber de todos modos, entonces en realidad estás enseñando a tus amigos a presionarlo para que beba más.
Si, en cambio, estableces límites, presionan, pero respondes reforzando tus límites: “Ya dije que no, ¿qué pasa con la presión?” ENTONCES les está mostrando que no significa que no, y será menos probable que los presionen en el futuro.