Tengo algunos ingredientes enumerados en los detalles, ¿alguien puede darme algunas ideas para el desayuno?

Además de las sugerencias anteriores, también tiene los ingredientes para una versión modificada de Eggs Florentine.

Básicamente hornee sus galletas de acuerdo a las instrucciones.

Mientras tanto, llena una olla 3/4 y ponla en la estufa para que se caliente.

Mientras el agua se calienta, corta el tomate. Si te gusta el sabor del tomate crudo, déjalos en rodajas. Si no, déjelos en dados grandes.

Luego divídalo a la mitad, luego corte la cebolla y póngala a fuego lento en un poco de aceite con un poco de sal en una sartén hasta que se ablanden. Si tiene un diente de ajo, póngalo a perder y mezcle con la cebolla, pero tenga cuidado de no dorarlos o se amargarán. Si troceaste tu tomate, agrégalo ahora. Luego mezcle las espinacas y revuelva hasta que se marchite, y mezcle algo de queso feta en él y revuelva. Sazone con sal y pimienta. Aparte esta mezcla del calor.

Ahora con el agua hirviendo, baje el fuego a fuego lento. Tienes la opción de pochar los huevos de la forma tradicional (1), o hacer un huevo escalfado con una envoltura de plástico (2)

1. Huevos escalfados perfectos: Alton Brown: Food Network
2. El huevo Chang

Una vez que haya terminado sus huevos, saque sus galletas y divídalas. Si dejaste tu tomate en rodajas, coloca una rebanada en la base de galletas y espolvorea con una pizca de sal y pimienta, luego pon una cucharada de la mezcla de espinacas, espolvorea un poco más de queso feta (o no dependiendo de qué tan salado esté tu queso feta ), luego ponga su huevo escalfado encima de esta torre.

Tradicionalmente, los huevos florentinos requieren una salsa de queso Mornay que se vierte sobre ella para terminar, pero ojalá tu feta se derrita y ha hecho que tu mezcla de espinacas sea un poco cremosa, y coces tu huevo para tener una yema líquida que debería ayudar a actuar. como una salsa cuando cortas en ella.

¡Disfrutar!

Sofría la cebolla en mantequilla con un poco de aceite, mezcle el tomate y las espinacas hasta que estén tibias. Agregue los huevos batidos y queso feta. Estás haciendo una tortilla. Poco a poco permita que los huevos se congelen. Doblez. Ponte en tu plato. Ponlo en el microondas si quieres que los huevos estén un poco más bien hechos.

Alternativamente, comience de la misma manera. Vierta en una cazuela o sartén de lasaña. Agregue frijoles enlatados, maíz. Ponga un poco de leche en los huevos batidos si tiene, vierta sobre los otros alimentos. Cocine en un horno de 350 grados durante 20 minutos. (Esto es una frittata)

Siempre puedes echar aguacate cortado en cubitos encima y agregar el condimento que elijas.

Huevos Rancheros – ¡No es una tortilla! Sería genial servir eso con aguacates a la parrilla y tomates a la parrilla con un poco de mozzarella en rodajas para que se derrita un poco.

Convertiría los aguacates, la cebolla y el tomate en un guacamole. Aunque nunca mencionaste la lima, eso es muy importante para mí. De todos modos: Entonces convertiría los rollos de media luna en una especie de pastel con relleno de queso feta y espinacas, tal vez algo de cebolla si sobrara.

O haga una tortilla de espinacas y queso feta y solo tenga los panecillos en el lado con guacamole.

Esos están gritando por una increíble tortilla. Espinacas, queso feta y aguacate con un poco de chile. Podrías hacer tantas variaciones. Id freír tus verduras y arrojarlas en un plato de horno con huevos batidos y desmenuzar en queso feta. Hornee a 180c por 20 minutos.

También puede sacar los panecillos, rellenar con verduras y cubrir con queso. Hornea de la misma manera.

Aquí hay algunas ideas de desayunos geniales y saludables 🙂