Combina variedades de plantas.
Cada planta tiene aminoácidos esenciales incompletos por sí mismo. Para obtener aminoácidos esenciales completos de las plantas solamente, necesita consumir diferentes variaciones de vegetales para cada comida.
Posible variación no animal para aminoácidos completos:
• grano más legumbres
• Leguminosas más nueces o semillas
• Leche más cualquier grano, légumes, nueces o semillas. (Si la lechería está bien)
¿Sería posible manipular genéticamente al ganado para producir carne sin matarla?
¿Qué se siente ser el único vegetariano en la habitación?
¿Es posible ser un gourmand vegetariano?
¿Cuál es el mejor restaurante para un almuerzo vegetariano en Mesa, Arizona?
¿Cómo racionalizan las personas que comen carne, llamándose a sí mismos amantes de los animales?
Obviamente, es más fácil comer carne = proteína completa