¿Cuáles son las formas más sabrosas de preparar hojas frescas de diente de león silvestres?

En primer lugar, desea hacer su mejor esfuerzo para cosechar las hojas ANTES de que florezcan las flores de diente de león. Una vez en flor, las hojas han producido o adquirido muchas más de sus sustancias amargas (p. Ej., La savia lechosa y látex que ves cuando se rompe el tallo de la flor). Quieres las hojas más jóvenes y delicadas, sin importar la edad de la planta, pero las plantas de la primera temporada son las mejores con diferencia.

En segundo lugar, el sabor es, después de todo, muy subjetivo. De cualquier forma que los prepare probablemente funcione. Los echo en una ensalada mixta de verduras para agregar ese “toque de amargura” que equilibra los verdes suaves o más dulces. También he marchitado dientes de león en vinagre, a veces agregando pequeños trozos de tocino al plato. La grasa en el tocino complementa el sabor de los verdes. También tomé vinagre de diente de león y agregué un poco de azúcar y preparé una ensalada con fresas en rodajas. ¡Maravillosas ensaladas de primavera y principios de verano!

Si encuentras la amargura desagradable, recomendaría, como ya ha mencionado Kirk Janowiak, elegir las tiernas hojas jóvenes y no las más grandes. Para usarlos crudos en una ensalada, siempre puedes cortarlos en trozos pequeños para que no tengas un gran mordisco.

Saltear las hojas (con ajo, por ejemplo) en aceite de oliva o mantequilla también reducirá la amargura. Otra opción es blanquearlos (sumergirlos en agua hirviendo durante 30 segundos y luego enfriarlos rápidamente en un recipiente con agua helada).

He intentado agregarlos a una mayonesa casera (uso un huevo entero, un cuarto de taza de aceite de oliva, media taza de aceite vegetal y un poco de sal como base) y también es bastante bueno. Puedes agregar cualquier verdura a mayonesa, incluidos los dientes de león. Si desea la nutrición pero no le gusta el sabor, puede mezclar un poco de albahaca en la mayonesa. Enmascara el sabor de forma muy efectiva.

ponga la mantequilla en una sartén, derrita con un poco de cebolla picada o ajo, una vez que esté comenzando a dorarse, agregue hojas de diente de león, suba a lo alto y agregue aproximadamente 1/4 taza de agua o menos, cocine a fuego alto hasta que la mayoría de la agua se evapore apague el fuego, agregue sal y pimienta y siga revolviendo hasta que casi no quede agua. Luego sirve caliente. También puede agregar un poco de tocino o jamón al principio y si el tocino es graso y crudo puede omitir la mantequilla

Revuelva frito con un poco de tocino y un poco de cebolla, sal y pimienta, y una pizca de vinagre. y servido con un poco de queso parmesano rallado. También a veces mezclo algo de pasta … También me gusta combinarlas con otras verduras, espinacas, acelgas o col rizada, la mezcla tiende a equilibrar la amargura y el sabor fuerte que los verdes del diente de león pueden tener por sí solos.
Una receta que probé con col rizada y me gustó fue echar las hojas verdes con un poco de aceite de oliva y untarlas en una bandeja para hornear galletas, luego salpimentarlas y luego asarlas en un horno de 425 grados hasta que estén apenas crujientes. Con col rizada fue muy bueno, y me gustaría probarlo con hojas de diente de león …