Con la sangre, usted está perdiendo una gran cantidad de minerales, azúcares y otros elementos nutricionales que de lo contrario serían absorbidos por las células de su cuerpo. Puede sentir más hambre, especialmente si experimenta períodos abundantes.
También considere los cambios hormonales. de lo cual no soy un experto, pero estoy seguro de que juegan un cierto papel en una variedad de cambios en ese momento.
Y, además, tu cerebro querrá mantenerte en forma y fuerte durante este momento realmente difícil, por lo que en realidad puede pedir más comida, solo para asegurarte de que no colapsará.
