Sí lo hace. El café NO es un diurético, como afirman algunas personas. Básicamente es agua aromatizada.
Cafeína: ¿Se está deshidratando o no?
¿Una taza de café cuenta como una taza de agua ya que está compuesta principalmente de agua?
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¿Una olla hirviendo produce energía aunque no se está moviendo?
¿La cloramina en el agua interactúa con la comida que cocino en ella?
Nop. El café y el agua tienen una estructura química diferente.
Si está a dieta, el café lo deshidratará más y le dará LIGERAMENTE una tasa de combustión más alta que el agua debido a la estimulación.
Eso es lo que sé.
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