A fines del año pasado monté un autobús de Amtrak desde Houston a Longview, Texas, para conectarme con el tren Texas Eagle . Mientras estaba sentado en la estación Amtrak de Houston, el aire acondicionado no funcionaba bien y ya no se enfriaba. La temperatura en el autobús estaba en los 80 bajos, y era húmedo. El conductor del autobús nos dio una parada de descanso adicional (dos en total) en el camino. En la primera, compré una bebida de tamaño gigante llena hasta el borde con hielo. Después de terminar la bebida, mastiqué el hielo el resto del camino hasta la siguiente parada de descanso. Luego compré otra bebida llena de hielo y mastiqué el hielo hasta llegar a Longview. Una vez que compré la bebida con hielo en su mayoría, dejé de sudar. De hecho, me sentí cómodo.
¿Es útil beber agua fría / café / bebidas durante el clima caluroso?
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¿Una olla hirviendo produce energía aunque no se está moviendo?
¿La cloramina en el agua interactúa con la comida que cocino en ella?
Como Thomas mencionó, beber bebidas frías hace que el cuerpo consuma energía para calentar el líquido a la temperatura corporal. Esto puede ser cómodo y fresco, pero después de que el líquido está tan caliente como el cuerpo, todavía hay algunos residuos de calor producidos por el cuerpo que causan sensación de “calor” otra vez. Entonces uno tiene que tomar bebidas frías continuamente para mantener la sensación de frescura, lo cual es bastante impracticable.
Lo que haría durante el clima caliente es sumergir mis antebrazos en agua fría durante un par de minutos y dejar que el calor del cuerpo fluya al agua. Repita si es necesario.
El café podría ser una buena droga para mejorar el enfoque durante un intervalo más corto, pero su hígado tiene que trabajar arduamente para eliminar la cafeína y agota su energía en intervalos más largos.
El agua siempre es mejor Ayuda a tu cuerpo a desintoxicarse en cualquier clima, caliente o frío.
Garcinia indica o Kokum es la mejor fruta en climas cálidos, te alivia y también ayuda al hígado en la desintoxicación, en India, tomamos jugo de Kokum con agua regular con una pizca de sal, especialmente en verano
Sí, ayuda a beber mucho líquido en días calurosos, solíamos beber galones de agua fría en la India en los calurosos días de verano.
No conozco la lógica, pero en Punjab: la gente solía decir que el té caliente en un día caluroso da un efecto refrescante, supongo que con el té caliente solíamos sudar mucho, y el sudor se evaporaba con el viento, daba cierto efecto de enfriamiento, era hecho científico conocido, la evaporación causa enfriamiento.
Saludos.
sam
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