¿Cómo se siente el hambre a largo plazo?

Al principio, la inanición es dolorosa. Conoces la sensación, estar tan hambriento que te duele el estómago. Bueno eso, pero constante, insoportable y duradero por unas pocas semanas. El cuerpo es bastante inteligente, porque finalmente deja de producir ghrelina, la hormona responsable de las señales de hambre. Tú … no sientes ese hambre, el dolor. Todavía estás completamente concentrado en la comida, si puedes ver a alguien comer o ver imágenes de comida, los mirarás todo el día para una especie de satisfacción.

Eventualmente, comienzas a notar lo débil que eres. Te quedas sin aliento y no puedes enfocarte en una conversación de corazón liviano. Tienes frío, un resfriado que llega hasta los huesos y uno que no se calma por nada, sin importar cuánto puedas envolverte o en qué clima estés. Usas sombreros y bufandas en pleno verano y todavía tiritas.

Te das cuenta de que te duermes que no puedes sentir el latido de tu corazón, y te esfuerzas por encontrar un golpe sordo, no superas más de 35 por minuto, solo aguantas.

No estaba en una situación en contra de mi voluntad o forzado a pasar hambre, o económicamente en un período de hambre, pero me morí de hambre hasta el punto de que la muerte era el siguiente paso. Durante aproximadamente 4 años, esto tuvo lugar. No podía imaginar el sufrimiento de aquellos en cárceles de guerra, hambrunas, inanición forzada … Me considero afortunado en comparación con ellos. .

Le sugiero que lea el libro “The Railway Man” de Eric Lomax. En él, él habla de ser un prisionero de guerra bajo los japoneses durante la Segunda Guerra Mundial. Él escribe sobre lo que se siente morir de hambre. Los prisioneros fueron alimentados apenas lo suficiente para mantenerlos vivos, apenas. Pero muchos se murieron de hambre. (Naturalmente, los que llevaban un poco más de peso cuando fueron capturados duraron más.) Estaba días, tal vez incluso horas, lejos de la muerte.

Esto no está cubierto en la película, así que no lo busques allí.

The Railway Man: la ardiente cuenta de guerra, brutalidad y perdón de un prisionero de guerra (Ediciones Movie Ene-in): Eric Lomax: 9780393344073: Amazon.com: Books

Hice esto por 2 semanas porque no podía permitirme comer. Investigó el ayuno en agua, etc. Pasó un día sin comer para “probar las aguas” y luego fue un compromiso total.

El primer día estuvo bien. El segundo, ligeramente soportable. Y así. Dentro de una semana, apenas podía moverme. Estaba perdiendo 1 libra por día y mi músculo desapareció. En lugar de eso, estaba blando y sentí que me desmayaría en cualquier momento.

Para cuando se completó la segunda semana, apenas podía pararme. Entonces comencé a comer. Mi cuerpo fue devastado. Luego gané 2 lbs por día ya que me quedé sin comida por tanto tiempo.

Tomó al menos un año antes de que mi metabolismo volviera a la normalidad. Ruego a Dios que nadie tenga que pasar por lo que hice para sobrevivir.

Hoy en día, tengo una fobia a la comida. Mi cocina y alacena deben estar completamente surtidas en todo momento. Nunca quiero volver a morir de hambre.