¿Qué es más importante, satisfacción o permanecer hambriento?

Satisfacción, obviamente. No puedes tener un cuerpo o mente saludable si te mueres de hambre. Incluso Budhha se dio cuenta de esta verdad después de intentar penitencia durante algún tiempo.
Deje que su cuerpo esté satisfecho y nutrido con un buen alimento sano sin procesar que pueda absorber adecuadamente.
El mejor tipo de satisfacción de los alimentos se produce cuando mastica los alimentos correctamente.